Ich esse sehr gerne Hirseflocken als bestandteil meines Frühstücks, jetzt hab ich zufällig gelesen das man Hirse roh nicht essen soll.
http://eatsmarter.de/ernaehrung/erna...irse-roh-essen
Trifft das dann auch auf Hirseflocken zu?
Oder werden die bei der herstellung schon gekocht und somit ok?
Ich hab leider dazu nix im www gefunden.
Danke
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