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Pickel durch Proteinshakes?
hi ich hab ne frage und zwar ob durch proteinshakes pickel entstehen können? ich habe bis vor 1 jahr noch powerstar genommen und genau zu dem zeitpunkt wo ich angefangen hab es zu nehmen bekam ich pickel. seit als ich es dann absetzte wurde es ein klein bischen besser mit den picken aber nicht sonderlich eigentlich garnicht. habe dann bis jtzt versucht ohne pulver auszukommen aber ich merke langsam das ich den bedarf mit normaler nahrung nicht mehr decken kann. die pickel sind jetzt fast weg und es sind nur noch rote stellen da aber das is erst so seit dem ich so ne waschlotion und so ne creme benutze. hab jetzt angst wieder pulver zu nehmen und das es dann wieder so wird wie früher. aber an dem eiweiss kann es eigentlich nicht gelgen haben weil als ich es nicht mehr genommen hab wurde es ja nicht besser oder kann es doch der auslöser gewesen sein? was sagt ihr?
thx
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ja,bekommst pickel davon.is normal. was solls.
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i.d.r bekommste keine Pickel höchstens ne unreine haut außer bei zu viel Eiweis => Eiweisshock
Eiweis ist selten der Auslöser für pickel / Akne
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60-kg-Experte/in
Blödsinn!!! Natürlich kannst Du Pickel von Eiweiß bekommen!
Was ist denn ein Eiweißschock?
Tierische Eiweiße haben die Eigenschaft, das sich die Hautporen verhärten können, dann kann der Talg nicht mehr abfließen und schon entstehen Bakterien..etc.
So, gelegentlich kann es auch zu allergischen Reaktionen kommen.
Dann kann man zu pflanzlichen Proteinen greifen, da ist diese Pickelbildung nicht gegeben.
Aber Vorsicht, gleich kommt wieder eine Riesendiskussioin wegen Soja etc., sei schlecht, und dann noch die Östrogene...halte auch von dieser Diskussion nichts,, aber jeder wie er will
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http://www.apotheke.de/shop/detail_a...2&pid=apotheke
aber da is doch nicht aus tierischen eiwessen sondern aus milcheiweiss und ausserdem ises ja auch nicht besser geworden als ich es nicht mehr genommen hab.
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Nimm einfach des Eiweis weiterhin
und versuchs mal mit Zink zwecks pickel
35-50mg ed
ich hab jedenfalls von Eiweis keine Pickel bekommen und das bei 2,2g pro kg, nur ne unreine haut an den oberarmen.
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hatte mit supplements von powerstar dasselbe problem. liegt afaik an den zugesetzten b-vitaminen.
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hmm ich wollte ja umsteigen auf das whey von powerstar food und wollte mit en paar anderen leuten bestellen nur sind das ****** und jetzt will doch keiner mehr was von denen bestellen.
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ich hab mit den powerstar produkten keinerlei probleme. mit maxxtreme hatte ich mal das pickel (oder unreine haut) problem, kann aber imho bei allen tierischen proteinen vorkommen. hatte dann aber zink dazu genommen, dann war das problem auch weg.
gruss!
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