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  1. #1
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    Trainingsplan von Zeus ?

    Moin Moin liebe Leute,
    Ich trainiere seit etwa 4 Jahren und bin 18 Jahre jung. Aber lassen wir mal die oberflächlichen Dinge draußen und kommen direkt zur Frage. Ja diese Frage ist mein voller ernst. Wie haben die Griechen in der frühen Antike trainiert? Man nennt diese nicht umsonst Götter des Olymps. Sicher kennt ihr diese Statuen aus der Antike die übelst die Astethic haben. Doch wie? Wie haben diese früher trainiert als erste Hochkultur? Haben die 1x Satz je 9000 Wdh gemacht? Spaß bei Seite. Als ob die aus der reinen Natur so einen Körper haben das muss sicher einen tiefsinnigen Hintergrund haben. Deshalb frage ich euch, was denkt ihr darüber? Wisst ihr wie die Götter der Götter trainiert haben. 100kg kann jeder drücken.

    Mit freundlichen Grüßen.
    Geändert von Zenmo (13.04.2016 um 22:21 Uhr)

  2. #2
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  3. #3
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Cool, kannte ich auch noch nicht.

    @TE pass aber auf, dass du nicht ins Übertraining kommst wenn du täglich ein Kalb rumträgst. Auch sollte sich deine Ausdauer steigern, wenn die Mutterkuh dich anschließend jagt

  4. #4
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    So geil wie man hier jedesmal getrollt wird. Damals sahen die Dinge ziemlich anders aus. Heute sind die meisten abgemagert oder dick. Ganzes Kalb? Was würde Zeus sagen wen er mit seinem Finger eine ganze Stadt zerstört. HAHAHAHA oh man... Schade das man keine Produktive Antwort bekommt, damals gab es sicherlich Methoden.

    Hab mir den Link durchgelesen. Jetzt weis ich Bescheid
    Geändert von Zenmo (14.04.2016 um 00:36 Uhr)
    Zeig deinem Körper das du Schwach bist!

  5. #5
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    die haben damals alle kre alkalyn pro genommen dadurch konnten die 150 kg auf 12 wiederholungen drücken.

  6. #6
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    Zitat Zitat von Zenmo Beitrag anzeigen

    Hab mir den Link durchgelesen. Jetzt weis ich Bescheid
    Öfter zuerst zu lesen würde dir allgemein gut stehen.

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