Hallo zusammen,
bin heute neu eingetroffen. Bin 25 Jahre jung/alt und bin Anfänger in Sachen Gewichte stemmen.
Da ich nun seit etwa 3 Monaten wieder Schüler bin und nur Fußball spiele werden die Kilos langsam mehr.
Bin von Haus aus nicht der Schmalste und hoffe hier genug Infos + Hilfe zu bekommen um etwas Muskelmasse aufzubauen. *upsmilie*
Daten zum Zeitpunkt der Anmeldung: 1,75cm groß & 77,5kg schwer.
Grüße
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