Moin Moin,

Ich dachte ich stelle mich einmal kurz und knapp vor.

Ich heiße David, 29 Jahre und schmeiße nun regelmäßig und Leidenschaftlich seit etwa 6 Monaten Gewichte.
Ich muss dazu sagen dass ich zuvor noch nie im leben Sport gemacht habe. Das bisschen Sport beim Bund damals zähle ich mal nicht dazu. Und jetzt könnte ich mir nicht mehr vorstellen ohne Sport zu leben. Verrückte Welt

Die großen 3 Übungen mache ich bis jetzt mit folgenden Gewichten. Ob das nun gut ist oder nicht weiß ich nicht ganz genau aber so bekommt ihr einen Einblick in meiner bisherigen "Leistungen"

Kniebeugen: 100 KG
Kreuzheben: 140 KG
Bankdrücken: 90 KG


Liebe Grüße aus dem Norden
David