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Oh ja, man sollte sich echt Zeit lassen bis man wieder anfängt irgendeinen Sport zu machen.
Das dauert meist auch ne Weile.
Ich habe auch in der letzten Zeit Probleme mit meinen Gelenken und Muskeln.
Meistens suche ich mir dann meine Infos im Netz aber dieses mal war es echt krass..bin zum Arzt und der meinte, dass ich mir mal natürliche Mittel anschauen soll.
Habe ich gemacht und bei www.cbd-cannabidiol.de/cbd-oel/ was zum CBD Öl gelesen. Habe zwar schon eine Salbe gehabt vom Arzt aber dieses Öl war echt ein kleines Wundermittel
Wie geht es dir denn ?
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Puh, schonen was geht das auf jeden Fall und sehen was die Natur auch hergibt was etwas entzündungshemmend ist, Wickel mit Heilerde etwa oder gar in Richtung Arnika oder sowas alles - also da würde ich mal sehen wie man das eben sehr langsam unterstützen kann. Aber ich denke, über kurz oder lang ist es einfach so, dass man zusehen muss, dass man schon und sich nicht zu viel bewegt oder auch nicht viel hebt damit. Erst dann kann das in Ruhe ausheilen und man wird wieder fitter.
Öle - hmm, wüsste jetzt mal nicht was da drinnen sein sollte, lasse mich aber gerne eines besseren belehren.
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