Hallo, ich bin Jörg und ganz neu hier.
Eigentlich würde ich nie in einem Bodybuilding Forum schrieben weil ich lange noch nicht so weit bin. Aber ich habe ein Riesen Problem und hoffe Ihr könnt mir helfen.

Ich bin seit etwa 10 Jahre im Studio und eigentlich auch ganz gut trainiert. Freizeitsportler. Bin 45 Jahre alt, habe mal 40 kg abgenommen und halte jetzt seit etwa 5 Jahren. trotzdem noch Übergewicht...
Vor 2 Jahren hatte ich einen Herzinfarkt. Habe 3 Stents bekommen und Standardmedikamente.

Habe danach langsam wieder mit Cardio und Kraft angefangen und hat sich sehr gut entwickelt. Am Herzen ist keine Narbe mehr zu sehen und die Pumpleistung ist wieder voll da.
Im Moment gehe ich 3x Woche zum Training (3-er Spilt mit 4x20 Wiederholungen bei moderaten Gewichten)und fahre täglich 40-50 Minuten Fahrrad. 2x Woche mache ich Chi Gong für die Beweglichkeit.

Ich nehme viele Tabletten (ASS, Blutdruck, Betablocker, Cholesterinsenker). Habe dann im August derbe Gelenkschmerzen bekommen. Beide Schultern und eine Hüfte. Konnte nicht mal mehr die Arme heben. 3 Monate Spritzen in die Gelenke (Hyaluron und Kortison) ohne Verbesserung. habe dann meinen Cholesterinsenker abgesetzt und innerhalb einer Woche waren die Schmerzen fast ganz weg. Aber heute ist mein Cholesterinwert wieder viel zu hoch und das ist ja dann auch gefährlich… Was soll ich denn nur tun…

Jetzt komme ich zum Punkt:
Cholesterin wird doch zur Regeneration benötigt. Wenn jetzt mein Wert (LDL) auf 70 gedrosselt wird (Standardwert für Infarktpatienten) kann sich mein Körper doch nicht mehr richtig regenerieren, oder? Überhaupt sind die Medikamente doch für alte Menschen gedacht, die sich nicht bewegen oder nur wenig.
Hat hie jemand evtl. eigene Erfahrungen mit Herzinfarkt und Sport. Und Medikamente undSport und Medikamente und jüngere Menschen etc… Keiner meiner Ärzte hat wirklich eine Ahnung davon - ich werde immer damit abgespeist: das bekommen alle und damit sterben die wenigsten Menschen. Da ist ja toll, aber hilft mir auch nicht weiter.

Ich hoffe hier am besten einen Arzt zu finden der auch selber Sport macht und vielleicht Erfahrung auf dem Gebiet hat. Egal wo oder wie... ich bin bereit für fast alles um wieder einigermassen schmerzfrei trainieren zu können. Ohne gleich mein Leben aufs Spiel zu setzen. Ich fühle mich auch deutlich besser mit höherem Cholsterinwert…