Zitat Zitat von stingthing Beitrag anzeigen
Bei Einnahme stopp sinkt der Pegel nach 4 Wochen wieder auf Ausgangsniveau. D.h.. man trainiert selbst dann noch gute 2 Woche mit ordentlich Überschuß...
das war für mich der ausschalggebende punkt. berichtige mich, aber ich habe es so verstanden, dass die "ladephase" den spiegel erhöht hat, während die gängige erhaltungsphase nicht ausreichend war, den pegel erhöht zu halten (also kein stopp, sondern die gabe von 3-5gr)?

sonst schließe ich mich dir an, ich nehme seit letzter woche gar keins mehr. irgendwie ist mir nicht danach. mal sehen, was nach den zwei wochen so los ist, aber ich denke die fehlenden prozent mache ich durch etwas mehr biß wett.