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Puls
Hallo,
meine Mutter meint,irgendetwas sei nicht in Ordnung,da sie einen Ruhepuls von 40 und unter Belastung 98 hat.
Sie joggt ca. 4mal pro Woche je 1-1 1/2 Stunden.
Ist doch alles in Ordnung,oder?
MFG, FerrisMC!
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ein RP von 40 waere schon sehr gut. ich liege bei ~42-44.
aber ein belastungspuls von 98 ist schon sehr niedrig. dementsprechend ist die intensitaet ebenfalls sehr niedrig und der kalorienverbrauch ebenfalls. sie macht nicht zufaellig nordic-walking ?
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also alles unter 60 ist absolut gut! in krankenhäusern gehen regelmäßig die alarmsignale los bei unter 60 (je nach einstellung).bei radprofis z.b. funzt die pulsüberwachung in kliniken aufgrund des zu tiefen ruhepulses auch nie. tiefer ruhepuls und viel sport= gutes signal, tiefer r.p. und kein sport=gefahr.
ursachen bei sportlern sind u.a. die steigerung der herzeffiziens sowie verbesserte o2 versorgung des körpers.bin aber kein doc...
hab 47 r.p. bei 4xbodybuilding in der woche und 3bis4 mal cardio.hab früher geboxt,da war der puls noch tiefer...(wobei ich da 15 kg weniger wog )
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tiefer r.p. und kein sport=gefahr
Na so pauschal kann man das auch nicht sagen. Wenn keine sekundären Probelme vorliegen würde ich grundsätzlich erst mal von einer ungefährlichen (Anlage-bedingten) Form der Bradykardie ausgehen. Im Zweifel kann man das ja von einem Kardiologen abchecken lassen, aber selbst da gehen die Meinungen auseinander - je nach individueller Meinung und Erfahrung des Arztes. Während der eine Doc bei einem 50er Puls große Augen kriegt, geht ein anderer damit ganz locker um.
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