Griffkraft - Problem bei Push/Pull

[Jage]

Hallo zusammen,

ich trainiere seit kurzem im 2-er Split push/pull und habe vorher einen GK-Plan gemacht.

push:
- Kniebeugen
- Bankdrücken
- Schulterdrücken
- Dips od. Butterfly/Kabel
- Seitenheben
- Trizeps

pull:
- Kreuzheben (Obergriff)
- Klimmzüge
- Rudern
- Latzug
- Beinbeuger
- Biceps

Mein momentanes Problem: Wie ich feststellen musste, sind meine Handgelenke/Griffkraft sehr schwach, was ich vor allem am pull-Tag merke. Nach Kreuzheben (4x8), schaffe ich bei Klimmzügen nur noch etwa die Hälfte der Wiederholungen, die ich normalerweise schaffen würde, bei den weiteren Übungen zieht sich das dann weiter.
Ich mache am Ende des Trainings Übungen, um die Griffkraft zu stärken (Mit KZ stehen/rumlaufen u. an dicke KZ-Stange hängen). Auch achte ich bei allen Übungen, stark zuzugreifen (Daumen rum).

Meine Frage jedoch: Wie kann ich weitertrainieren, so dass mein Rücken nicht unter der Schwäche der Unterarme leidet? Eine Idee, die ich habe, wäre Kreuzheben mit Kniebeugen auszutauschen, damit alles etwas ausgeglichener wäre, jedoch wäre das dann ja kein push/pull Plan mehr.

Vielen Dank für eure Hilfe und lg