Jugendliche Bodybuilder

[LeeBoy]

18 jahre alt
173cm groß
86kg
mit dem training hab ich anfang 2004 begonnen und mit unter 65kg
bild im profil

[Halugen]

17 jahre

75 kg
184cm
6-7 Monaten Training mit 16 angefangen

[svauly]

Bin zwar nicht mehr ganz so jung, bin 23, aber mich würde mal interessieren wie ihr Trainiert bzw. wie euer Ernährungsplan aussieht, da ihr teilweise ja recht krasse Fortschritte gemacht habt. Vorallem ab mit Protein Supps oder nur mit "normalen" Lebensmitteln.

MfG Sven

[Kurgebeat]

hey jungs ihr alle sehr echt gut aus, respekt


ich fühl mich irgendwie zu alt und dünn, weswegen ich mir hier pics spare

@ leeboy:

ordentliche bilder hast du ja nicht, oder?

[Falk333]

hey jungs ihr alle sehr echt gut aus, respekt


ich fühl mich irgendwie zu alt und dünn, weswegen ich mir hier pics spare

achja komm schon mein kleines 110kg schweres "dickerchen"
komm trau dich

[Falk333]

Hey waschi,

sieht schon super aus. Lass doch mal Bilder mit vernünftigem Licht machen.

jo meine ******
dein rücken ist wirklich top!
Beine naja

aber das sieht wirklich verdammt gut aus

[Dave M]

17 Jahre alt , Training seit so 3 Jahren
180 groß
von 55 auf 94 Kilo
aktuelle Bilder hab ich im Moment keine.

[Nitta]

@waschi:

Nasenspraysüchtig? :P

Hast aber einen hammer Rücken...!

[Nighth4wk]

Na dann muss ich wohl auch mal...

Alter: 16 (gerade erst geworden)
Jetzt ca. 10Monate Training
38er Oberarm
66er Quads
Gewicht: Angefangen mit 64kg bei 14,3% KF, dann bis auf 83kg bei 14,6% KF, jetzt auf 78kg bei 11,3% KF.
Muss aber dazu sagen das ich auch noch bisschen gewachsen bin.
BD max.: 110kg
KB max.: letztes mal 140, muss ich aber mal wieder testen
KH max.: 135kg (ich weiss, normal muss es mehr sein als KB, ich mach die Übung aber erst seit kurzem)

Bilder werde ich nach einem Jahr Training reinstellen, also in 2Monaten.

[SiAp]

da, auf dem foto war ich noch 18