Wo gibts instant Haferflocken?

**greenpumper** · 29.05.2005, 23:13

Oder gibts sowas garnicht?
Die von Kölln sind einfach zu groß die setzen sich immer am Boden ab, ganz egal wie lange ich die im Mixer habe.

**Donnie Darko** · 29.05.2005, 23:18

schmelzflocken sollte es in jedem supermarkt geben

**faststart** · 30.05.2005, 19:24

Die Köllnflocken lösen sich wunderbar (selbst in geringen Flüssigkeitsmengen) auf. Dafür reicht auch ein Handshaker. Versuch einfach etwas mehr flüssigkeit zu nehmen.

**Nicole** · 30.05.2005, 19:40

Die Schmelzflocken gibt es auch von Kölln. Die bekommst du in fast jedem größeren Supermarkt dort wo die Müslis stehen. Kann man in Milch, Saft oder Wasser anrühren.

**Grobar** · 30.05.2005, 19:57

Wenn wir schon bei haferflocken sind, wie bereitet man die eigentlich zu?? Ich hab zwar zu hause haferflocken aber die stehen nur rum, weiß nicht wie ich sie zubereiten soll..kann mir da jemand tipps geben?danke

**Donnie Darko** · 30.05.2005, 20:07

wie du willst

als pfannkuchen, im joghurt, im quark, in milch, in kakao, im brot, mit fruchtsaft, im shake
ausprobieren und suchfunktion helfen enorm bei der suche nach mehr rezepten

**Grobar** · 30.05.2005, 20:11

Danke

**greenpumper** · 01.06.2005, 07:53

was sind denn schmelzflocken?
sind das besonders feine haferflocken?

**Squatting Bull** · 01.06.2005, 08:32

wie gesagt die sind von der firma "kölln" ich kenne drei sorten:

1.
"schmelzflocken" das ist originär ein nahrungsmittel für babies laut verpackung aber auch super für alle "anderen" geeignet. 150 gramm kosten ca. 1,50 euro; und tragen sogar ein biosiegel!

2.
"instant flocken" im prinzip das gleiche nur etwas grober, da man sie ja nicht durch einen schnuller saugen muss!

speziell für sportler. etwas günstiger als die schmelzflocken.

3.
"haferkleieflocken" auch ähnlich, haben nur einen etwas höheren ballaststoffgehalt und auch etwas grober als die schmelzflocken.

alle flocken sind feiner hafer (in österreich nennt man das zeug "hafermark"), der sich sogar ohne mixer durch schlichtes rühren in milch löst.

in verbindung mit eiweißpulver und wasser oder milch die absolut schnellste mahlzeit in kaum zu übertreffender wertigkeit für einen bodybuilder!

mein fazit: absolut empehlenswert!