Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. 15.08.2005, 13:25 #1
    toxice
    toxice ist offline
    Men`s Health Abonnent
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    Vordere / seitliche und hintere Deltas !?

    Hallo,
    hat von euch vll wer ein Bild wo man die unterschiedlichen Deltas sieht !?
    Check besonders das mit den vorderen und hinteren nicht.
    Die seitlichen sind an der Seite die vorderen müssten doch dann über der Brust sein ?!?
    MfG feTe
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  2. 15.08.2005, 14:26 #2
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    http://www.exrx.net/Muscles/DeltoidAnterior.html
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren    ."
    Galileo Galilei
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  3. 15.08.2005, 15:12 #3
    -theANIMAL-
    -theANIMAL- ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    13.562
    Das siehst du normalerweise gleich wenn du Doppelbizeps von Hinten machst dabei müsstest du alle drei sehen.

    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"
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