squat big!

[nebukadneza]

Danke! Also wenn ich irgendwann mal stark sein sollte im Beugen überleg ich mir sowas...


Gruß, Joe

[Un3erc0v3rnerd]

Ich habe evtl. vor mir einen GH-Schuh von Adidas übers I-net zu
bestellen. Soll ich einfach meine normale Schuhgröße bestellen oder
irgendwie kleiner/größer, weil die vllt. komisch ausfallen?

Danke!

[shane 54]

Ich habe evtl. vor mir einen GH-Schuh von Adidas übers I-net zu
bestellen. Soll ich einfach meine normale Schuhgröße bestellen oder
irgendwie kleiner/größer, weil die vllt. komisch ausfallen?

Danke!

bestell dir die normale größe, die dir sonst gut und angenehm passt. adidas fallen etwas kleiner aus, aber das ist genau richtig beim beugen.

also einfach die normale größe bestellen und passt.

[Brandineser]

Ich beug momentan mit meinen alten Hallenschuhen die hinten eine leichte Erhöhung haben.
Reichen da auch billige Nachbau Heber/Beuge Schuhe ?
Weil ganz ehrlich, ich will nicht +100€ für Schuhe ausgeben die ich bestenfalls 1x pro Woche anhab.

Würd mir da die billige(r)n von powerspotz.cz kaufen !

[riddle]

Ich beug momentan mit meinen alten Hallenschuhen die hinten eine leichte Erhöhung haben.
Reichen da auch billige Nachbau Heber/Beuge Schuhe ?
Weil ganz ehrlich, ich will nicht +100€ für Schuhe ausgeben die ich bestenfalls 1x pro Woche anhab.

Würd mir da die billige(r)n von powerspotz.cz kaufen !

finde gewichtheber schuhe unnötig und wenn ich mir einige beugen mit GH schuhe anschau dann wird mir schlecht bezüglich wie weit die knie nach vorn kommen...da beug ich lieber schulterbreit bzw etwas breit mit normalen nike hallenschuhe mit fester sohle und die haben auch schon über 300kg in der beuge ausgehalten!

fg

[shane 54]

finde gewichtheber schuhe unnötig und wenn ich mir einige beugen mit GH schuhe anschau dann wird mir schlecht bezüglich wie weit die knie nach vorn kommen...da beug ich lieber schulterbreit bzw etwas breit mit normalen nike hallenschuhe mit fester sohle und die haben auch schon über 300kg in der beuge ausgehalten!

fg

totaler bullshit das die knie da weiter nach vorne kommen. bei mir kommen die knie mit normalen schuhen weiter nach vorne als mit schuhen mit erhöhter ferse. außerdem habe ich dadurch meine knieschmerzen wegbekommen.
habe lange zeit viele videoanalysen gemacht um meinen beugestil zu verbessern und meine schmerzen in den griff zu bekommen. fazit: mit beugeschuhe kann ich stabiler beugen, die ipf-tiefe erreiche ich leichter und meine schmerzen sind vergangenheit. dazu stehe ich einfach bombenfest, weil es eine extrem harte sohle ist.

und bei wpc ist es einfacher breit zu stehen, weil man nicht rauslaufen muss. gibt nur sehr sehr wenige die bei ipf breit stehen. soll jetzt nich heißen das ich breit stehen will oder würde, aber nur mal so nebenbei bemerkt.

[riddle]

Wie du meinst..scheinst bei sowas meist eine ausnahme zu sein

ich kann dir nur sagen was ich bei so ungefähr 5 leuten schon gesehen habe(bzw bei mehr leute mit erhöhter ferse)..aber gut jeder ist anders..sie wären bei brandineser falsch das grantiert

fg

[shane 54]

habe es auf den videos selbst gesehen. bevor ich die schuhe hatte dachte ich auch die knie gehen weiter nach vorne, aber das stimmt nicht.

habe es sofort beim ersten mal beugen gemerkt, das ich viel schöner beuge und die knie eben nicht so weit nach vorne wandern. und auf den videos wurde mir das bestätigt.

[riddle]

ja gut ist bei dir so..kann ja sein

aber es gibt hier im forum so einige post von user die was drauf haben (zyko, wkm,etc) die auch meiner meinung sind und ich habs bei uns im verein schon oft genug gesehen im alten studio auch und für brandineser wären GH schuhe ein fehler ich kenne seinen Beugestill

aber am besten wers nicht genau weis ausprobieren...aber mir ist wichtig das die knie nicht über die zehenspitzen kommen

fg

[shane 54]

wieviel starke beugen mit gh schuhen?
zint, siders, lifternn, siller franz, saliger karl,usw...