Mittel zur Konzentrationssteigerung (Lentaya, Ginseng, Koffein, Ginkgo,...)

[<ECKO>]

Koffein macht vieleicht aktiv, aber nicht effektiv

[NixonsHead]

das mit den Spinnennetzen ist krass wobei ich nicht sicher bin das man die Funktionsweise unseres Nervensystems und Gehirns mit dem einer Spinne so vergleichen kann, viele Stoffe die beim Menschen an die "passenden" Rezeptoren andocken und positive Wirkung entfalten können mögen bei der Spinne gänzlich andere Wirkung haben.

Persönlich kann ich zur Konzentrationsförderung Guarana wärmstens empfehlen. Auf Dauer sollte man sicher ohne Mittel, einfach durch ausreichend Sport, körperliches und geistiges Training und die richtige Ernährung zu mehr Konzentrationsfähigkeit gelangen.
Für besonders intensive Lern- und Prüfungsstrecken gibts meiner Meinung nach aber ( zumindest im legalen und rezeptfreien Bereich ) kaum eine Alternative. Durch die enthaltenen Gerbstoffe wird das im Guarana enthaltene Koffein sehr langsam an den Körper abgegeben, weshalb die Wirkung im Gegensatz zum Köffein des Kaffees lange hält.

Ginkgo soll übrigens bei Vergesslichkeit im Alter helfen und die Denkfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit ebenso steigern. Hab mir mal einen alkoholischen Extrakt mit Ginkgoblättern gemacht ( einfach 50g getrocknete Ginkgoblätter mit 0,7Liter hochprozentigem Alkohol übergießen und nach drei Wochen abfiltern ) und hatte zumindest das subjektive Gefühl das es was gebracht hat.

[betze]

So, bin bestimmt auch nun seid geraumer Zeit am suchen! Ritalin ist natürlich das erste, was ins Auge fällt! Ich würde es gerne nehmen (zumindest mal ausprobieren) ich sehe aber keine Möglichkeit an so etwas dranzukommen! Vielleicht mal ein Kurzurlaub nach Thailand! Aber Internetapotheken, die sowas vertreiben sind ja wahrscheinlich nicht so seriös!

Desweiteren befinde ich mich gerade auf einer Johanniskrautkur! so ja wunder wirken! Wißt ihr darüber bescheid??


Schönen Sonntag

[<ECKO>]

Habe jetzt Guarana Samen, doch wie nehme ich den, nen Tee kochen?


Bitter wie sau!!!

[<ECKO>]

johanniskraut wirkt nur gegen depris´s nach etwa 1 monat, sollte man NICHT in verbindung mit anderen medi´s nehmen ohne den doc vorher zu fragen, JK macht nämlich manche medis wirkungslos

[Wörterbuch]

Ich melde mich dann auch mal zu Wort, bin auf das Thema über Google gestoßen .. ich nehm zur Zeit ein wenig Ginseng (Abtei), Magnesium usw. - gibt es irgendwas, was ohne Nebenwirkungen zu (spürbaren) Konzentrationssteigerungen bzw. geistigen Leistungssteigerungen führt?
Ich hatte mich gestern mal kurz informiert und bin da auf höher dosiertes Ginseng (450 mg - 12% Ginsenosiden) gestoßen, als ich dann bei amazon "Ginseng" eingegeben hab, bin ich auf "Best Body Nutrition Spezial" gestoßen, da ich aber nur nebenher laufe, bin ich an Muskelaufbau nicht wirklich interessiert - mir geht es nur um die geistige Leistungssteigerung - gibt es da irgendwas, wie zB. höher dosiertes Ginseng?

(ich hoffe, dass es kein allzu großes Problem darstellt, dass ich den Thread "ausgekramt" habe)

Gruß.

[123456]

Ich habe eben folgenden Artikel gefunden auf der Suche, klingt ganz gut wie ich finde.

http://mind-artists.net/de/doping-fuers-gehirn

[Frank Klinkott]

Koffein macht vieleicht aktiv, aber nicht effektiv

Hast du eine Quelle für das?