-
umfang messen
hallo, bin (fast) anfänger, und wollt erstmal wissen, wie man zb den bizeps umfang misst, also angespannt oder mit gestrecktem arm oder mit gebeugtem arm??
und an der dicksten oder dünnsten stelle???
danke im vorraus,
henning
-
BB-Schwergewicht
Gebeugt, angespannt, dickste Stelle!
-
-
Zitat von Pottproll
Gebeugt, angespannt, dickste Stelle!
und ohne Pump vom training
-
Und ohne sich ne eigene formel zu entwickeln.
Z.B: 34 + X² + 1,762
hier wäre 34 der originalwert.
für X setzt man zuwachs des letzten jahres ein und + 1,762 rechnet man weil man sich ja in europa befindet ;]
-
34 + X² + 1,762
und dann hab ich den umfang???
häää?
wenn ich den umfang messe, hab ich doch den umfang?!?!
und wieso 1,762 weil wir in europa sind??
bitte um erlärung!
-
-
BB-Schwergewicht
Zitat von HYBZON
Und ohne sich ne eigene formel zu entwickeln.
Z.B: 34 + X² + 1,762
hier wäre 34 der originalwert.
für X setzt man zuwachs des letzten jahres ein und + 1,762 rechnet man weil man sich ja in europa befindet ;]
kicher, kicher
unlustig!
-
Zitat von HYBZON
Und ohne sich ne eigene formel zu entwickeln.
Z.B: 34 + X² + 1,762
hier wäre 34 der originalwert.
für X setzt man zuwachs des letzten jahres ein und + 1,762 rechnet man weil man sich ja in europa befindet ;]
1/10
-
Eisenbeißer/in
Zitat von HYBZON
Und ohne sich ne eigene formel zu entwickeln.
Z.B: 34 + X² + 1,762
hier wäre 34 der originalwert.
für X setzt man zuwachs des letzten jahres ein und + 1,762 rechnet man weil man sich ja in europa befindet ;]
LoL, das ist ja mal ein echt geiler Beitrag, ich hab die formel gleich getestet, irgendwie ist mein Arm viel zu dunn.!?
@Topic: Natürlich gebeugt, angespannt und ohne pump.!
Ähnliche Themen
-
Von redfun im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 12.01.2008, 17:47
-
Von toxice im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 18.12.2005, 20:57
-
Von ceus im Forum Anfängerforum
Antworten: 35
Letzter Beitrag: 26.08.2005, 13:13
-
Von sned im Forum Anfängerforum
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 29.04.2005, 23:16
-
Von loxodonta im Forum Anfängerforum
Antworten: 29
Letzter Beitrag: 19.03.2005, 11:40
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen