Aus den eigenen Reihen

[Gunnery]

Gute Arbeit!!!
Weiter so!!!

[Kölsch Bloot]

Hier noch ein kleines Vid vom Brusttraining

ups ist noch nicht verarbeitet ....

http://www.youtube.com/watch?v=aStXJcmneqs

Kurzes Feedback ... erst mal gut, dass du die Beine so hälst um den Rücken unten zu halten.
Aber meiner Meinung nach liegst du zu weit drunter. Die Stange sollte auf Schlüsselbeinhöhe runterkommen.

Das ist jetzt keine Kritik sondern nur meine Meinung!

Ansonsten super

Viele Grüße
KB

[Devil24]

Kurzes Feedback ... erst mal gut, dass du die Beine so hälst um den Rücken unten zu halten.
Aber meiner Meinung nach liegst du zu weit drunter. Die Stange sollte auf Schlüsselbeinhöhe runterkommen.

Das ist jetzt keine Kritik sondern nur meine Meinung!

Ansonsten super

Viele Grüße
KB

Ich muss dem jungen Mann aus Kölle da zustimmen - auf Dauer wirste so Probleme mit Deiner Rotatorenmanschette kriegen - also weiter runter, damit die Hantel direkt unterm Kinn aufsetzt...

Gruß

[atropos]

hallo ,
mal eine frage , kann mir evtl. jemand ein Lied schneiden , ca. 60 sec . oder mir ein programm nennen , mit dem das einfach geht .
mit dem programm audacty klappt es leider nicht , so richtig ....
kann das lied zwar kürzen , aber die gekürze datei kann ich nicht mehr aufrufen ...

[arbec]

Hiermit gehts einfach:
http://www.nch.com.au/wavepad/index.html
(ist kostenlos und umsonst)

Oder schick mir das Lied...

[Michaela Schaar]

Hallo,

hab mal ´ne Frage: Wie hoch könnte denn mein Wasser/bzw. KFA-Anteil sein?

Hab meinen Caliper verlegt.

Danke für Eure Meinungen.

[fitnessfreak61]

hi,
schwer zu schätzen, da die Bilder zu klein und auch nicht so scharf sind, aber würde ich so schreiben, ca 15%

[nicinole]

ja denke auch so ca. 12-15% müsste das sein,oder was?...

schaut sehr gut aus michaela,wow!!

immer weiter so...


ich werd auch bald ma wieder ein foto von mir reinsetzen
(kure gerade...)

liebste grüße
nicole

[fitnessfreak61]

bin sehr gespannt auf Dich, liebe nicole
ich gehe davon aus, dass Dein Body ganz stark ändert!

[nicinole]

jo bin schon ganz zufrieden...
ABER natürlich geht da noch vieeeeel mehr,du kennst das ja *grins*

lg