Streit um das richtige Trainingssystem

[tobi8893]

Hallo,

ich habe auf einer Internetseite einen wirklich interessanten Text gelesen der sich auf diesen ständigen Streit zwischen den Systemen bezieht.

http://www.bambamscorner.com/training/kommentar1.htm

Ich finde der Verfasser hat völlig recht in dem was er sagt. Ich bin alles andere als ein Experte aber ich bin der Meinung das die ausschlaggebenden Punkte für den Erfolg im Bodybuilding nicht im System selbst zufinden sind sondern darin ein System für sich zu finden das einem Spaß macht und einen Motiviert denn daraus resultiert der wichtigste Punkt des Bodybuildings und zwar regelmäßig, motiviert und dauerhaft zu trainieren. Viele sind immer auf der Suche nach dem besten System und wechseln oft zwischen Ihnen. ich glaube das genau dieser Wechsel den Erfolg ausmacht weil die Muskeln immer wieder neu herausgefordert werden.

Was meint Ihr!

[Ironcrusher]

ich bin der Meinung das die ausschlaggebenden Punkte für den Erfolg im Bodybuilding nicht im System selbst zufinden sind sondern darin ein System für sich zu finden das einem Spaß macht und einen Motiviert

Aha, damit erzählst du niemandem etwas neues.

ich glaube das genau dieser Wechsel den Erfolg ausmacht weil die Muskeln immer wieder neu herausgefordert werden.

Halte ich nur bedingt für richtig.
Jemand der sein Training ständig an seine Bedürfnisse anpasst und optimiert macht bestimmt nichts falsch.

Wohingegen jemand der alle 6 Wochen ein komplett neues Trainingssystem ausprobiert ohne jemals eine Sache wirklich durchzuziehen schlicht und ergreifend seine Zeit verschwendet.

So long,
Grammo

Dem ist wie sooft nix weiter hinzuzufügen.
Amen.

[HYBZON]

Grammo bringts auf den Punkt.
Obwohl es nichts neues war , schön mal eure Meinung darüber zu hören.

[Armstrong40]

also ich stehe auf volumentraining. hab hit mal ne zeit lang probiert, aber muskelwachstum und kraft sind ausgeblieben. wahrscheinlich hab ich was falsch gemacht, aber diese trainingsform hat mir auch nicht so wirklich spass gemacht.

beim volumentraining kann ich mich meistens immer steigern (wenn ich nicht direkt vorher mit meiner freundin schlafe). MAcht mir auch mehr spass und erfolge sind ersichtlich.

welches system jemand verwendet, bleibt jedem selbst überlassen. Wenns spass macht und erfolge zu verzeichnen sind, soll man dabei bleiben.

[upspaced]

wenn ich nicht direkt vorher mit meiner freundin schlafe

ich mag fette auch lieber

[-theANIMAL-]

Früher hat mir Volumen auch spaß gemacht aber jetzt will ich nichts mehr davon wissen. Aber egal.

Ich könnte jetzt darüber philosophieren warum Volumen nicht das richtige ist aber egal.

"Grammo hat es auf den Punkt gebracht"

gruß
Krusch Lee