Wie oft kann man Tunfisch essen?

[Mikey3]

Wir verzichten auf so viel Dreck (oder sollten es zumindest), den sich normale Leute bedenkenlos jeden Tag reinpfeifen (Fast Food,Süßigkeiten...), da wird uns das bisschen Schwermetall nicht umbringen.

[Mikey3]

Ich gehe mal davon aus, dass du Dosen-Thunfisch im eigenen Saft isst. Dieser enthält allerdings <1g fett, womit dein Argument jetzt nicht so wirklich zieht. Für "richtigen" Thuna gilt das natürlich nicht.

http://www.saupiquet.de/downloads/na...t_produkte.pdf

hast du evtl. so eine Tabelle mit Omega 3 Werten fuer Dosen-Fisch?