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Arthrose !
Hallo,
also bei mir ist vor ein paar Wochen, nach mehreren Besuchen bei verschiedenen Ärzten, "eine für mein Alter sehr fortgeschrittene Arthrose im rechten Sprungelenk" diagnostiziert worden. Zurückzuführen auf eine sehr hohe sportliche Dauerbelastung (ich spiele Football) und vermutlich auch weil ich schon sehr oft Bänderdehnungen an dieser Stelle hatte und sie nie richtig auskuriert habe! So beim Krafttraining hindert mich das jetzt natürlich nicht wirklich, aber ich kann ohne Tape und genug Schmerzmittel keine viertel Std. locker joggen (und das liegt nicht an meiner Kondition). Mein Problem ist auch das jeder Arzt etwas anderes sagt, mache wollen es sofort operieren wieder andere sagen jeglichen Sport einstellen, usw.
Wer von euch hat Ehrfahrungen damit oder kennt eine zumindest halbwegs befriedigende Behandlungs/Heilungsmethode? Danke schonmal im Voraus!!
Gruß Kc
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gib mal in der suchmaschiene das wort glucosamin ein.
das zeug hilft gut gegen gelenkschmerzen
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arthrose
also ich esse dieses zeug tonnen weise (GLUCOSAMIN + CHONDROITIN ) und extra noch grünlipp- muschel- extrakt das einzige was ich davon habe ist einen lehren GELDBEUTEL ! aber probiers ruhig mal, vieleicht bei jeden anders. tschüss und gute besserung onit
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Versuchs mit Glyconutrients!
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Sportrevue Leser
Re: Arthrose !
Zitat von kcrage54
Hallo,
halbwegs befriedigende Behandlungs/Heilungsmethode? Danke schonmal im Voraus!!
Tja fortgeschrittene Arthrose: Wenn der Knorpel weg ist, isser weg, da hilft meines Wissens nur noch OP, Endoprothese, wenns gar nicht mehr anders geht.
Aus der Fachliteratur hab ich bis jetzt auch nur vernommen, das jegliche Belastung gegen Wiederstand, dazu zählt insbesondere joggen, bei Arthrose nur verschlimmert! Hingegen ist reine Mobilisation, Radfahren mit geringen Widerstand angebracht. Zur Schmerlinderung emphielt sich je nach Phase , Kälte od Wärme, Elektrotherapie...
PS: Mein Bruder spielte bislang Intensiv Unihockey, ist jetzt 22 Jahre alt, und hat vor ein paar Monaten mit der gleichen Diagnose, schweren Herzens diesen Sport aufgeben müssen.
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Soviel ich weiß ist das was dr.Hasenbein anmerkte korrekt.
Bewegung JA - Belastung NEIN.
Belastung reibt dir nur noch mehr Knorpel ab und tut im Übrigen auch weh.
Bewegung hingegen ist ein muss, denn der Knorpel hat keinen eigenen Stoffwechsel und muss über die Gelenkschmiere versorgt werden. Bei Bewegung saugt er sich dann quasi voll mit Nährstoffen. Liegt man dagegen lange still kann er absterben, weil er nicht mer versorgt wurde.
Ciao DerAmboss
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hi,was spritz du dir während einer wachs..........was hat denn das eine mit dem anderen.............?????!!
Spam??
artrose habe ich auch in den schultern,supp.sehne kenne keinen der es nicht hat später,viel kk und rot.training.alle 3 seiten am besten.
gruss
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Sportrevue Leser
Zitat von replayx
Tja fortgeschrittene Arthrose: Wenn der Knorpel weg ist, isser weg, da hilft meines Wissens nur noch OP, Endoprothese, wenns gar nicht mehr anders geht. .................
Welch aufbauende Worte
Sorry, also lieber schreib ich nix, wie sowas.....
Das war auf seine Frage bezogen zu: Heilungsmethode
Nun, die gibt es bei Arthrose nun mal nicht, wenn Knorpel weg ist, isser weg, ob bei sekundärer oder primärer Arth.. So ist das nunmal, so hart das klingt und ist.
Er hat gefragt, ich hab geantwortet, so wies ist, ok ich hätte auch nix schreiben können, dann hätte er aber auch seine Antwort im Bezug auf Heilung bei Arthrose nicht. War rein informativ gedacht die Antwort.
@kcrage54
Wenns für dich zu heavy formuliert rüberkam, tut's mir leid.
Grz Hasenbein
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@ Dr. Hasenbein:
Nee ist schon okay, ich hab inzwischen schon soviel von den Ärzten gehört, das mich deine Antwort nicht mehr zu sehr geschockt hat, aber vielen Dank!!
@ All:
Also ich danke euch Allen auf jeden Fall für die brauchbaren Tips und Vorschläge, vielen Dank!!!
p.s. Glucosamin und Chondrotin, oder so ähnlich, habe ich schon ausprobiert und es hat keine merkliche Besserung gegeben!
Gruß Kc
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