Hat von euch jemand ein Heimstudio?

[Madman_V1]

Hi,

Ich habe zuhause im Keller ein großes Zimmer was ich mir jetzt als Studio hergerichtet habe. Habe ausreichent Geräte drinen (inkl Laufband), doch ich bin mit der Ausstatung noch nicht ganz zufrieden. Wie habt ihr den euer Studio eingerichtet? Bilder wären cool!

[nenene44]

- Powerrack mit integrierter Klimmzugstange sowie Latzuganbau (zweiter Zuggrif unten am Boden), diverse Griffe
- 4 LH, 11 KH, SZ
- 2 Bänke, eine simpelst aber höhenverstellbar, eine Schräg-/Negativbank mit Beinaufsatz
- Holzklotz für Wadenheben
- selbstgemachte Speedladder, diverse Boxen für Squats und Plyos, Medizinball
- 420 Kilo Gewicht auf 2 Ständern

Reicht mir völlig aus. Kostenpunkt bisher etwa 1000€.
Da kein Billigstudio in Laufnähe (und auch mit dem Auto erst in 20km Entfernung) liegt entspricht das zwar rund 2,5 Jahren Studiogebühr, dafür kann ich mit meinem Equiptment bis an mein Lebensende trainieren, spare mit einige Stunden Fahrzeit/Umziehen pro Woche, habe meine Ruhe, muss nicht warten usw.
Ok, wenn mein Arbeitgeber im Firmengebäude ein Studio aufmachen würde oder direkt neben meiner Haustür ein 15€-Laden wäre - dann würde ich wechseln; aber so ist das für mich die beste Lösung.

[Madman_V1]

Genauso sehe ich das auch! Hatte manchmal 9 oder 10 Uhr Abends Book zum trainieren und kann das ohne Probleme machen.

Hast du auch Bilder

[warrioroftheworld]

Eine Eigenkonstruktion für Dips, Klimmzüge mit versch. Griffvarianten, vorne dran Kniebeugenständer.
Wadenhebemaschine sitzend
Bank für Flach/Schrägbankdrücken
Bank schräg, flach, negativ zum einstellen mit Beinaufsatz
Gerät mit Multipresse, Latzug, Seilzug unten mit 130Kg Gewichtsblock, Butterfly von Body-Solid
Hyperextensions-Bank
3 Langhantelstangen, 2 SZ-Stangen,
4 Paar KH
1 Paar KH mit Schnellverschlüssen
ca. 300Kg Gewichtsscheiben

ist alles im Laufe der Jahre zusammengekommen. Würde in keinem Studio mehr trainieren, da mein Keller für meine Zwecke völlig ausreicht.
Ausserdem bin ich zeitlich flexibler, ist für mich mit Arbeit und Familie ein grosser Vorteil.

[Madman_V1]

Hat den keiner Bilder ?

[ngn21]

hab mir auch daheim mein studio eingerichtet...
wird zwar ständig erweitert,aber momentan besteht es aus.
diversen lang-u kurzhanteln
einer sz stange
einem tricepsbar
eine höhenverstellbare bank
eine flachbank marke eigenbau
eine klimmzugstange
eine höhenverstellbare hantelablage für bankdrücken und kniebeugen
2 allzweckböcke(malerblock)
dipgürtel
und so ca 300kg gewicht

[Madman_V1]

Heute hab ich leider keine Zeit mehr, aber morgen werde ich wohl mal Bilder von meinen kleinen Studio posten.
Finde es einfach interesant wie die verschiedenen User es so eingerichtet haben! Meins sieht allerdings mehr nach Kinderzimmer aus

[Keep pumping]

Hallo zusammen,
ich hab so nen Ständer von Kettler mit Gewichten, KH und SZ-Stange,
dann von Nautilus nen Dips-/Bauch-/-Klimmzugständer,
nen Kettler Ergometer,
und nen Kettler mfc-Turm mit Beinpresse....

Preise weiß ich nicht so genau, aber ich schätze mal zwischen 2000-3000€.

Gruß Max

[conz]

Hallo zusammen,
ich hab so nen Ständer von Kettler mit Gewichten, KH und SZ-Stange,
dann von Nautilus nen Dips-/Bauch-/-Klimmzugständer,
nen Kettler Ergometer,
und nen Kettler mfc-Turm mit Beinpresse....

Preise weiß ich nicht so genau, aber ich schätze mal zwischen 2000-3000€.

Gruß Max

na ja... kettler halt! teuer aber


ich hab:
3 bänke
KB-ständer
seilzug
KZ-stange
4 LH
3 SZ-stangen
3 paar KH
ca. 350 kg gewichte
und natürlich zubehör (gürtel etc.)

und das wichtigste: eine fette anlage mit dolby sourround system

[Keep pumping]

Hallo zusammen,
ich hab so nen Ständer von Kettler mit Gewichten, KH und SZ-Stange,
dann von Nautilus nen Dips-/Bauch-/-Klimmzugständer,
nen Kettler Ergometer,
und nen Kettler mfc-Turm mit Beinpresse....

Preise weiß ich nicht so genau, aber ich schätze mal zwischen 2000-3000€.

Gruß Max

na ja... kettler halt! teuer aber

...

Das mit teuer stimmt schon! Aber so bin ich eigentlich ziemlich zufrieden mit dem Gerät! Klar, BD an nem Turm ist nicht so toll wie mit ner LH, aber ich hab leider keinen Trainingspartner und wenn man mal bis zum MV geht, ist so ne Maschine schon hilfreich!