-
Sportstudent/in
also gut dann mach mal keine kniebeugen kein kreuzheben kein klimmziehen und keine Art von BD viel spass
-
Zitat von VeniceBeach
also gut dann mach mal keine kniebeugen kein kreuzheben kein klimmziehen und keine Art von BD viel spass
Hyperextens, Beinpresse, Latzug, Brustpresse
wenn du bei Brustpresse 500kg drückst, dann haste auch ne hammers Bruscht.
-
Dips
-
Sportstudent/in
Hyperextens, Beinpresse, Latzug, Brustpresse
ja ja nach einem jahr training mit diesen uebungen mach ich nen thread auf in dem ich schreibe:
Hilfe muss Breit werden - in 8 wochen
-
Zitat von VeniceBeach
Hyperextens, Beinpresse, Latzug, Brustpresse
ja ja nach einem jahr training mit diesen uebungen mach ich nen thread auf in dem ich schreibe:
Hilfe muss Breit werden - in 8 wochen
Was fürn Smock du auch bist. Wenn du mal so 10kg abgenommen hast und innerhalb kürzester Zeit wieder Zunehmen muss...Ach vergiss es doch einfach. Kümmer dich um deinen Eigenend Dreck du pfeife.
-
Sportrevue Leser
Schlage vor wir widmen uns wieder dem Thema. Ich fand den Thread bisher lustig.
-
hab mir heute übelst die birne an der vorrichtung für dips gestoßen
ist zwar nicht sooooo witzig, aber bringt unszum thema zurück
gruß,sethos
-
Nicht in Vergessenheit geraten lassen!
Gestern:
Mich hat einer "Killer" genannt...das war mir peinlich
Gruß, RT
-
Sportrevue Leser
ich drück zu wenig auf der bank....
wie peinlich...
-
12 kg sind auf 9 cm schon recht viel...kann ja nicht jeder son Riese sein!
Ähnliche Themen
-
Von kleberson im Forum Ernährung
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 10.08.2015, 16:11
-
Von Muskelriss im Forum Abspeckforum
Antworten: 19
Letzter Beitrag: 20.06.2012, 09:07
-
Von Atilius im Forum Zwischenmenschliches
Antworten: 54
Letzter Beitrag: 23.02.2009, 02:24
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen