-
schnelle gewichtszunahme trotz erhötem cholesterin
peace out, sagt mir mal schnell wie ich zunhemen kann ohne das mein cholesterinspiegel in die höhe schiesst. ich will jetzt im januar anfangen mit bb und hab bis jetzt kein plan davon. mein arzt meinte nur bei der letzten blutuntersuchung dass mein cholesterinspiegel schon ziemlich hoch wäre, wie hoch weisst ich jetzt nicht genau. ich hatte vor mir dieses mega gain reinzuhaun, meint ihr das geht gut????? ich will so 10kg masse antrainieren, ich esse am tag meist
morgens
8 toast, müsli und banane
mittags
alles und viel
abends
mcdonald
zwischendurch ess ich oft schokolade, jogurts oder ähnliches
-
da du für 10 Kilo Muskelmasse mindestens ein Jahr brauchst (und das auch nur als totaler Neueinsteiger im ersten Jahr möglich ist), sehe ich da kein Problem.
Ähnliche Themen
-
Von Fluxkom im Forum Abspeckforum
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 18.01.2011, 11:39
-
Von Neon-Man im Forum Anfängerforum
Antworten: 21
Letzter Beitrag: 31.10.2008, 13:29
-
Von hobbes im Forum Ernährung
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 01.12.2005, 11:50
-
Von der_manuel im Forum Ernährung
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 29.06.2005, 22:23
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen