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honig
hey,
was steckt eigentlich in honig?
was für fette?
was für eine art von KH ? kurz- oder langkettige?
macht honig auf irgendeine art sinn als BB-ernährung?
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Sportstudent/in
Kilokalorien: 285 kcal
Protein: 0,4 gramm
Fett 0 gramm
Kohlenhydrate: 69,8 gramm
davon Zucker: 66,3 gramm
Balaststoffe: 0 gramm
bezieht sich natürlich auf 100g
die genannten Werte sind zwar nich von hier, aber bbszene hat auch eine tolle Lebensmitteldatenbank
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75-kg-Experte/in
Honig ist einfach ne Aneinanderreihung von Glukosemolekülen...
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Zitat von VasxX
Honig ist einfach ne Aneinanderreihung von Glukosemolekülen...
... und Fruktose!
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Eisenbeißer/in
Süße meine Shakes oder Quark-/Joghurtspeisen gerne mit Honig. Immer Süßstoff ist auch fad!
Stephan
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