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oberarm
wieviel prozent ungefähr ist der trizeps für den oberumfang verantwortlich?
mfg
los
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Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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halt 2/3.
versteh die typen nicht, die alle nurn geilen bizeps wollen. den sieht man eh nur wenn man man die arme hochreißt. geht nichts gegen schulter+trizeps
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75-kg-Experte/in
trizeps macht den größten teil des umfangs am oberarm aus...ca >70%
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Sportstudent/in
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