Defi-Typ oder Masse-Typ

**toxice** · 05.02.2006, 20:09

Huhu

würde mich mal interessieren wieviel % von euch der Meinung sind dass man eher dick (Masse!) sein sollte, oder definiert :E

MfG

**SiAp** · 05.02.2006, 20:13

die frage ist seeeeehr unzureichend gestellt. muskelmasse und fett ohne ende ist nicht gerade schön, genauso wenig, wie ein immer definierter 65kg heini (größe 1,75m <).

optimum= maximale muskeln + bestmögliche defi

**toxice** · 05.02.2006, 20:16

habe dein optimum absichtlich nicht zu den vote-möglichkeiten getan, sondern nur die 2 grob definierten begriffe :P

**PhilippAlex** · 05.02.2006, 20:18

Kommt drauf an. Müßte man sehen.
Was heißt viel Fett? Was heißt wenig Muskelmasse?,...

**d3f3nd3r** · 05.02.2006, 20:25

Zitat von SiAp

die frage ist seeeeehr unzureichend gestellt. muskelmasse und fett ohne ende ist nicht gerade schön, genauso wenig, wie ein immer definierter 65kg heini (größe 1,75m <).

optimum= maximale muskeln + bestmögliche defi

DITO!

Maximale Muskeln raufpacken bei zugleich guter Defi!!

**J-Joe** · 05.02.2006, 21:06

That´s so schwer zu beantworten...

Da ich als Kind immer "zu" dünn war, neige ich eher zu "lieber Muskeln mit Fett" als "Defi ohne Muskeln"...

Allerdings ist das mit dem Fett so ne Sache. Meiner obigen Einstellung verdanke ich wohl auch einen netten Rettungsring, der nicht so ohne weiteres verwschwindet. Nach 24 Jahren harten Kampfes hatte ich es nämlich damals "endlich" geschafft mich fett zu fressen. Seit dem kämpfe ich um einen guten Mittelweg. Aber wenn man sich die Fettzellen erstmal angeschafft hat, kann man sie nur noch aushungern. Verschwinden tun die Schweine nimmer...

**drreaper** · 05.02.2006, 21:58

Masse habe ich mal angeklickt, da viele Muskeln mit ein bisschen Fett gut aussehen aber wie gesagt viele Muskeln mit ner guten Defi ist das beste

Mfg Reaper

**Kahl-heinz** · 05.02.2006, 22:18

Bin momentan eher massig (zu massig, 100kilo), am liebsten ist mir die Form bei der ich spielend mit dem Körpergewicht umgehen kann.
Ich hasse das wenn ich wie momentan mit Ach und krach 6-8 Klimmzüge schaffe.