Leistung French Press

**Pottproll** · 09.02.2006, 23:54

Zitat von Mark83

Zitat von Pottproll

Zitat von Mark83

ich sag nix, sonst muss ich wieder videos posten und es gibt ärger

Mark alten Krieger, 70 kg mit SZ gehen doch sicherlich oder?

ach was 70kg - 100!! und mit 200kg mach ich dir frontkniebeuge

p.s.:
was änderst du deinen avatar, dachte grad schon da fängt wieder irgendein depp an

Weil ich letztens einen Heul und Lachkrampf bei Professor Liebstrumpf hatte. ehehehe

**Mark83** · 10.02.2006, 00:15

Zitat von Pottproll

Weil ich letztens einen Heul und Lachkrampf bei Professor Liebstrumpf hatte. ehehehe

hab ich was verpasst?

**TheMenace** · 10.02.2006, 08:08

8 Whds. mit 55kg

**Kurgebeat** · 11.02.2006, 19:31

hehe krieg von der übung IMMER egal wie ausgeführt ellenbogen probleme, hampel zur zeit ultra leicht mit 2 20er kurzhantlen rum und naja, so 8 wdh. gehen da, aber der ellenbogen fühlt sich gar nich gut an, egal wie ich ausführ, keine ahnung nicht meine übung...

@ mark:

mach mal video von den 200er front kb`s

kriegst dann auch von mir ne angebrochene packung magerquark mit löffel

**Moppsy** · 11.02.2006, 19:56

Hab heute erst des erste mal in meinem Leben French Press liegend mit SZ gemacht. Ich muss sagen die Übung haut rein. Hatte beim ersten Satz ein bisschen ******, hab schon gedacht die Hantel knallt mir gleich aufn Kopp! War halt ungewohnt.
Mit wie viel Kilo ich das gemacht hab, sag ich lieber nicht.
Ist mir zu peinlich!