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Beziehung und Bodybuilding
Hallo Leute!
Ich glaube so einen Thread gab es auch schon. Kennt Ihr das ? Ihr geht einkaufen und Dein Freund oder Freundin gucken euch an wie: Was willst Du mit diesem Essen? Ist das Dein ernst? Oder abends hält man Dir netter Weise Süßes unter die Nase: Willst Du was? Man wieso kann man keine Unterstützung erwarten?! In letzter Zeit habe ich das Gefühl, auf Dauer geht das nicht gut!! Ich habe jetzt ja erst vor kurzem angefangen.Davor hat mich Bodybuilding fasziniert. Im Alltag gibt es Schwierigkeiten.Wie soll ich denn mein Ziel erreichen, wenn es den anderen nur nervt?! Das hat nichts damit zutun, dass man über seinen Freund/Partner schlecht redet...es macht mich nur nachdenklich.
Habt Ihr noch Geschichten dazu? Eins weiß ich, ich fühle mich sehr wohl damit ...
LG Jodie
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ich lege nicht so wert auf die BB "gerechte" ernährung.
meiner meinung nach zählt nur die gesamtmenge an eiweis und die gesamtkcal menge die ich mir täglich reinschaufel.
Ob diese von mcdonalds , döner, schokolade oder von reis pute und magerquark ist meiner meinung nach ******* egal.
MCdonalds is ne übrigens ne gute proteinquelle :P
ICh hab mit der zeit ein gefühl dafür bekommen wieviel Eiweis und wieviel kcal eine mahlzeit bei mir etwa entsprechen sollte , kann auch nährwerte von etwas gut abschätzen.
Ich esse worauf ich gerade lust hab , ich esse viel pizza und junkfood hab trotzdem ein kfa von 11% und kann nicht über mangelnde muskelmasse klagen.
Das einzige worauf ich verzichte ist übermäßiger alk konsum , aber ab und zu geht das auch in ordnung...
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75-kg-Experte/in
das mit dem essen kenn, besonders wenn man bei der familie der freundin sitzt und einem kekse bzw. anderes gebäck angeboten wird! sehr schwer dabei nicht als unhöflich dazustehen und nichts zu essen!
ein anderes thema ist das training. hatte mit meiner letzten freundin öfters auseinandersetzungen, warum ich zum training ging, und nicht bei ihr sei! hatte aber ein gutes gegenargument, da sie öfters mal wo aushelfen war und somit keine zeit für micht hatte! naja, mittlerweile auch schon schnee von gestern
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Sportstudent/in
Hauptsache mein Training stimmt, wenn ich mit der Ernährung so extrem drauf achten würde, müsste zuviel anderes wichtiges in den Hintergrund treten. Daher schau ich wie xD nur, dass ich genug esse, was für mich sehr schwer ist, aber was ist mir egal, da ich eh so gut wie kein Fett aufbaue....
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das mit dem essen kenn, besonders wenn man bei der familie der freundin sitzt und einem kekse bzw. anderes gebäck angeboten wird! sehr schwer dabei nicht als unhöflich dazustehen und nichts zu essen!
man kanns auch übertreiben....
@sonnengöttin
schon mal mit dem jenigen drüber gesprochen das es dir wichtig ist und du dich freuen würdest wenn er hinter dir stünde etc bla bla bla?
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Wo ist denn da das Problem.
Du musst dem Mädel nur vorher klar machen wo der Hammer hängt.
Wenn sie einen Typ mit nem guten Körper haben will, dann muss Frau auch die Umstände akzeptieren.
Und wenn ihre das nicht passt dann soll sie sich einen Typen suchen der mehr Zeit hat, der mit ihr Schokolade isst, und dem sein Körper nicht so wichtig ist.
Der wird zwar dann auch dem entsprechend aussehen, aber auch Frau kann nun mal nicht alles haben.
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Diese Probleme die hier geschildert werden sind
mir aus eigener Erfahrung auch bekannt.
Ich finde das macht den Reiz aus,
anders zu sein und jeden Tag aufs neue
die Herausforderung anzunehmen.
Aber ab und zu sollte sich jeder mal was gönnen,
manchmal kommt es mir so vor als ob viele Hobby-
bodybuilder es den Profis gleich tun wollen, aber das
ist unnötig.
Vergesst nicht Bodybuilding ist eine Bereicherung
unseres Lebens aber nicht alles.
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Men`s Health Abonnent
Zitat von hman20
Wo ist denn da das Problem.
Du musst dem Mädel nur vorher klar machen wo der Hammer hängt.
Wenn sie einen Typ mit nem guten Körper haben will, dann muss Frau auch die Umstände akzeptieren.
Und wenn ihre das nicht passt dann soll sie sich einen Typen suchen der mehr Zeit hat, der mit ihr Schokolade isst, und dem sein Körper nicht so wichtig ist.
Der wird zwar dann auch dem entsprechend aussehen, aber auch Frau kann nun mal nicht alles haben.
muhaahaa,
der threadsteller ist ein mädchen!
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Men`s Health Abonnent
Wir verstehen dich voll und ganz.
Die einzige konsensfähige Lösung in diesem Forum besteht darin, der geliebten besseren Hälfte einen halbstündigen Vortrag über Ernährungswissenschaften zu halten, mit Sexentzug zu drohen und sich demonstrativ in eine Doppelbizepspose zu werfen - begleitet von den Worten "Du schlapper Dreckskerl / fette ******** verstehst uns Sportler einfach nicht. Niemand versteht mich! UAH!"
Bonuspunkte wenn das Ganze vor seiner / ihrer versammelten Familie anlässlich eines angebotenen Kekses nach dem Mittagessen geschieht (an dem du selbstverständlich nur pro forma und magerquarklöffelnd teilgenommen hast). Danach einfach vom Tisch aufspringen und mit demonstrativ aufgestelltem Lat seitwärts durch die Tür und ab ins Studio marschieren.
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Ich finde das macht den Reiz aus,
anders zu sein und jeden Tag aufs neue
die Herausforderung anzunehmen.
wahnsinn was für ein reiz sich jeden tag damit zu beschäftigen was man essen soll und was nicht. finde den begriff herausforderung viel zu abgehoben und arrogant als ob die feindliche welt da draussen danach trachtet dir mittels falscher lebensmittel eine wanne anzupflanzen. frau threadstellerin glaub auch nicht das das auf die dauer gut gehen kann, da so eine konsequente ernährung absolut steril und öde ist. als frau magerquark und eiweissshakes vertilgend würde mich eher sexuell abtörnen.
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