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Flex Leser
Zitat von *Cyberpete*
Ohne Größenangabe schwer zu sagen, ich sag mal 42er.
Hier mal paar Bilder von meinem Ärmel. Wieg zur Zeit grad so 94Kg auf 1,91. Qualität nicht die beste. :S Aber muss reichen für nen groben Einblick.
42
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Sportstudent/in
Nagut ich lös mal auf, da die Tips ja doch relativ weit variieren.
Kalt hab ich so 42.5 , warm sind es dann um die 43.5. Auf den Bildern isses kalt.
Ziele 2013:
Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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Eisenbeißer/in
krass... da hab ich mich ja doch ziemlich deutlich verschätzt... Hätte gerade bei deiner Größe auf ne Ordentliche Portion mehr geschätzt
Naja.. besser als andersrum
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Discopumper/in
also meiner ist knapp 41cm auf einer größe von 175
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Na dann poste ich auch mal wieder ein Bild.
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Zitat von w.dll
was hätte ich davon, mich hier schwerer zu machen als ich bin
hab vor einigen monaten maln video auf andro gepostet, als ich mich auf ne waage gestellt habe, da wog ich glaub 104 oder so...
und zum vergleich mit arnold,was fürn kfa hatte arnold 5-7%?
und was fürn kfa habe ich? kannste locker 10% draufpacken...
alter schwede bist du schwer geworden
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Sportstudent/in
Zitat von Deniz84
Na dann poste ich auch mal wieder ein Bild.
Ohne Größe zu wissen schätz ich jetzt mal auf 44. Is schon en guter Batzen.
Ziele 2013:
Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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yay^^
43 genau genommen, wobei ich gestehen muss, dass ich das Foto es direkt nach dem Training geschossen habe.
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Sportstudent/in
Zitat von Deniz84
yay^^
43 genau genommen, wobei ich gestehen muss, dass ich das Foto es direkt nach dem Training geschossen habe.
Gut, dann sieht es immer voller aus. Ich wär zufrieden wenn ich immer aufgepumpt aussehen würde, ist zumindest bei mir immer ein riesiger Unterschied zu sehen.
Ziele 2013:
Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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