Magerquark Kleefeld (magerstufe)

[Donnie Darko]

kannste aber trozdem inne tonne tretten den quark,wenn du auf der suche nach ew bist,oder ne diät machst,quark höhrt sich asehr gesund an,ist meiner meinung der lezte d..... und für´s bb gleich null

[Legend]

quark esse ich nur mit 20% fett, alles andere ist quark!

quark (magerstufe) das schmeckt zum kotzen! selbst mit milch und zucker.... da fehlen einfach die geschmacksträger!!!

MfG Legend

[72apm]

quark esse ich nur mit 20% fett, alles andere ist quark!

quark (magerstufe) das schmeckt zum kotzen! selbst mit milch und zucker.... da fehlen einfach die geschmacksträger!!!

MfG Legend

wer nicht mit quark + süßstoff zurecht kommt, für den gibts doch genügend rezepte allein hier im forum... oder mach shakes draus wie auch immer...
aber irgendwie hörst du dich sehr überzeugt von deinem 20%igen an und dann musst du ja auch mit den erfolgen zufrieden sein also will ich gar net weiter auf dich einreden

greetz

[Donnie Darko]

wenn er die kcal einbauen kann ist das doch vollkommen in ordnung, wnen er auf die (auch meiner meinung nach geschmacklich bessere) 20%version zurückgreift

[Sandstorm]

quark ist nicht übel. einfach 300g im shaker mit wasser gemixt. schmeckt auch nicht so übel

der geschmack müsste euch aber egal sein wenn ihr bblder seid. ich selber würde sogar tannenzapfen fressen wenn ich damit aufbauen könnte!