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Puls beim Joggen
Hallo,
ich kann mich leider nicht entscheiden in welches Forum ...
hab´s einfach hier mal gepostet:
Was ist der ideale Puls beim Joggen (effektive Fettverbrennung).
Gibt es da eine Formel mit Größe, Gewicht etc. ??
THX toxice
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hi toxice,
also ich finde diese seite ganz gut was das thema joggen und fettverbrennung betrifft. schau dich einfach mal ein wenig um, da werden deine fragen sicherlich geklärt... ansonsten melde dich einfach nochmal...
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Zitat von Deutscher
hi toxice,
also ich finde diese seite ganz gut was das thema joggen und fettverbrennung betrifft. schau dich einfach mal ein wenig um, da werden deine fragen sicherlich geklärt... ansonsten melde dich einfach nochmal...
thx 4 die seite ...... muss ich mir mal wenn ich zeit hab genau durchlesen damit ich das alle checke
doch mit dem puls habe ich beim überfliegen nix gefunden ......
wäre cool wenn mir wer ne seite posten würde !
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doch mit dem puls habe ich beim überfliegen nix gefunden ......
dann solltest du vielleicht doch mal das durchLESEN anfangen ......
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BBszene Kenner
Re: Puls beim Joggen
Zitat von toxice
effektive Fettverbrennung
wozu willst DU fett verbrennen?
außerdem sind das mit dem fettverbrennungspuls alles schlechte märchen
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Re: Puls beim Joggen
Zitat von Mark83
Zitat von toxice
effektive Fettverbrennung
wozu willst DU fett verbrennen?
außerdem sind das mit dem fettverbrennungspuls alles schlechte märchen
woher willst DU mich kennen ??
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BBszene Kenner
DU hast mal ein bild gepostet
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Zitat von 72apm
... Und so schnell verliert man ganz nebenbei auch keine Muskeln Tritt erst bei 40km Läufen etc. auf...
Das wage ich mal stark zu bezweifeln.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Re: Puls beim Joggen
Zitat von toxice
ich kann mich leider nicht entscheiden in welches Forum ...
Hm... Fettverbrennung... Abspecken... Abspecken... nein, mir fällt da auch nicht ein, welches Unterforum da passend wäre.
Hätten wir so ein Forum, dann wäre dort auch sicherlich schon dutzendmal dieses Thema ausdiskutiert worden, vielleicht gäbe es sogar ein Stickie, in dem es behandelt würde.
Wie auch immer, viel Erfolg noch mit diesem Thread.
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