Was Bevorzugt ihr Klimmzüge oder Latzug?

[Bullzeye]

Hallo,

ich frage mich wirklich, ob es hier einen Unterschied gibt? Oder womit ihr bessere Erfahrungen gemacht habt?

Bullzeye

P.S.: @Mods, macht ma eine Umfrage drauß (bitte , danke !)

ilpadre

[imported_Vincent_Vega]

ich bin mir nicht sicher aber ich glaub klimmzüge verlangen mehr von dir als latzug,da dort glaube ich mehr muskeln eingesetzt werden wie zb auch beim freien bankdrücken (verstärkt die schultern)

auf jedenfall bleibe ich bei den klassischen klimmzügen und ich glaube nicht das da so ein großer unterschied ist

[Lord Phese™]

Zja, wenn ich genügend KZ schaffen würde, würde ich die auch bevorzugen. Gx
LP

[imported_Vincent_Vega]

die obrige umfrage is irgendwie "komisch" ich seh da keinen button um abstimmen?

[lifty76]

Klimmzüge sind Favorit ganz klar, obwohl man nach ner Weile schon gut staunt, was man am Latzug so bewegt, wenn man das vorher ne Weile nicht gemacht hat.

[Falk333]

schade das die umfrage auch nicht funktioniert...

Klimmzüge ganz klar!

[F!D$cH]

bevorzugen Latzug, weil ichs da im lat spüre, zwing mich aber jetzt in meinem TP zu klimmis.
ganz klar beanspruchen die mehrere muskeln, ganz gut arme, sie sind anstrengender als latzug, vorallem mit zusatzgewicht

[EasyRider]

ich wiege 75 kilo und wenn ich 10 klimmzüge mit 10 KG Zusatzgewicht mache fühle ich es schwächer im Rücken wie wenn ich 10x Latziehn mit 85 KG mache.....natürlich hat das Gerät mehr Reibung....

[hasubuild]

Easy Rider..
Bei 185 hast du sehr kleine Chancen nen 37ger zu haben.. Dann muss dein Körper schon sehr sonderbar sein.
Ich bin nen cm kleiner als du und wieder 72-73 und hab nen 33ger. Und ich habe ziemlich wenig KFA

[bersi]

Ich mach enge untergegriffene Klimmzüge mit immer mehr Zusatzgewicht. Bin mittlerweile bei 10kg (natürlich gleichviel Wdh.). Zusätzlich dazu noch 2-2er Kadenz. Brennt n bisserle mehr.

Solang ich mich kraftmäßig da immer weiter steigern kann, werd ichs auch weiter so machen.

Gruß,
Bersi