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  1. #1
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    Original Darden?

    Hi an alle dardenexperten

    wie ist die TUT bei darden?

    Hier im forum ist die rede von 4/4 oder 5/5

    Auf folgender Seite ist die rede von 10/5

    http://www.bodybuilding-fitness.de/h...iningsplan.htm

    was ist nun das original??

    danke an alle

  2. #2
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