wer hat denn erfahrung mit doggcrap gemacht?!?!?! ich überlege mir gerade es auszuprobieren. könnt ihr es mir empfehlen?! meine erfolge stagnieren grade. seit ich meinen 4er splitt mache, hat sich mein nacken und mein rücken super weiterentwickelt (im vergleich zu vorher) aber mehr eben nicht.
danke für die hilfe!
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