Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[tarock]

@Flex: poste mal bitte deine Kraftdaten

[NeoGeo]

Und das meine wenigkeit...

manmanman.. du siehst echt gut aus !! vielleicht ein satz zu deinen trainingsangewhnheiten und der ernährung?

[acbb]

auch mal selbstauslöser

[AD26]

bist nen ganz schönes tier
wann machste ma ne defi ? dann sehe es bestmmt richtig geil aus

[acbb]

bist nen ganz schönes tier
wann machste ma ne defi ? dann sehe es bestmmt richtig geil aus

danke!

das motiviert!

ich pumpe seit ca 4,5jahren (natural, jaja, die pickel habe ich schon ewig), also anfang 2003; und seit einem halben jahr geht mein trend auf weniger bulken/fressen... dh, ich verliere langsam aber stetig etwas an gewicht und werde so hoffentlich in ca 1 jahr annehmbar aussehen, ohne diese blöden kraft und masseverluste hinnehmen zu müssen...

[cop]

bistn richtiges monster

wennde da noch ein wenig defintion reinkriegst (~5% weniger kfa), dann siehst du richtig brutal aus

[SiAp]

buahaha, deine waden sind so dick wie meine oberschenkel acbb!! heftig, heftig!!

danke!

das motiviert!

ich pumpe seit ca 4,5jahren (natural, jaja, die pickel habe ich schon ewig), also anfang 2003; und seit einem halben jahr geht mein trend auf weniger bulken/fressen... dh, ich verliere langsam aber stetig etwas an gewicht und werde so hoffentlich in ca 1 jahr annehmbar aussehen, ohne diese blöden kraft und masseverluste hinnehmen zu müssen...

gute entscheidung ! wirste nicht bereuen!!

[acbb]

buahaha, deine waden sind so dick wie meine oberschenkel acbb!! heftig, heftig!!




gute entscheidung ! wirste nicht bereuen!!

what? die waden trainiere ich seit ca 6mons sehr sehr sehr unregelmäßig (1* in 10 tagen mit körpergewicht). habe gerade nachgemessen: kalt 46cm (bin 1,69m). dafür wächst aber der fucking lat nicht... naja, jeder hat seine problemzonen...

[SiAp]

what? die waden trainiere ich seit ca 6mons sehr sehr sehr unregelmäßig (1* in 10 tagen mit körpergewicht). habe gerade nachgemessen: kalt 46cm (bin 1,69m). dafür wächst aber der fucking lat nicht... naja, jeder hat seine problemzonen...

kalt 46er bei 1,69 das ist soo heftig. kann mich noch an deine ersten bilder hier erinnern. war glaub ich ein bizepspic und ein wadenpic. die waren damals schon verdammt heftig! zu dir passen die berserkerwaden aber!!!!!


P.S. ich würde dir ohne zu zögern ein bisschen lat abgeben für ein paar wenige cm waden!

[Kölsch Bloot]

auch mal selbstauslöser

Schön bullig..gefällt mir!