Man sieht nur an den Trainingsgewichten das ich nicht 100%ig bin...
das mit den Gewichten geht dann auch wieder schnell auf das alte Level wenn du wieder richtig trainieren kannst - mach dir da mal keinen Kopp.
Vorallem wenn du die Masse ungefähr beibehältst, bist du schnell wieder auf dem alten Level.
Schau jetzt erstmal dass du wieder 100% fit wirst und die Form in etwa so bleibt wie sie ist.
Lesezeichen