Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[KonniV]

hast du dir schulter ausgerenkt?
oder warum hältst du den arm so komisch...?

Das liegt doch nicht an einer ausgerenkten Schulter... das ist das zu enge Shirt was platzt sobald er die Schulter richtig stellt.

[CubaLibre84]

mal was aus dem malle urlaub anfang juni... annina ucatis und ich

[MaxiXL]

sei dir da mal nicht so sicher... wenn das ganze wasser und fett weg ist wird man erst mal sehen was übrig bleibt! habe deine bilder in deinem thread gesehen, da sind bestimmt 17-25 kg weg bis du bei 9% kfa bist!
zudem verliert man bei seiner ersten diät meistens auch immer muskelmasse da man viele fehler macht...

Das ist die dümmste Schätzung die ich je gehört habe.

Wenn ich 25 kg bis 9% kfa verlieren würde, würde das bedeuten das ich in den ganzen Jahren nur ca. 6-7 kg Muskelmasse aufgebaut habe.

Peter, unser Studioleiter hat 12 kg bis zu einer guten Defi eingerechnet, mein anderer Vorbereiter hat von ca. 20 kg bis zur Wettkampfform gesprochen und Wettkampfform heißt 5-6% mit guter Härte und die Diät mache ich unter Anleitung und keinen Blödsinn!

Aber so ist das wohl wenn Leute aufgrund von Bildern schätzen.

[CubaLibre84]

Aber so ist das wohl wenn Leute aufgrund von Bildern schätzen.

aufgrund was sollt ich dann schätzen wenn nicht auf den bildern???
kannst ja gerne mal bilder wo du kein tank top anhast posten, vlt. irre ich mich ja auch

aber mach du erstmal deine diät dann sehen wir ja was raus kommt

[MaxiXL]

aufgrund was sollt ich dann schätzen wenn nicht auf den bildern???
kannst ja gerne mal bilder wo du kein tank top anhast posten, vlt. irre ich mich ja auch

aber mach du erstmal deine diät dann sehen wir ja was raus kommt

Ich hab nie gesagt das man meinen "Diätverlust" schätzen soll, das können eh nur Leute mit viel Erfahrung die vor mir stehen!

Nur wenn ich mich mal zur Einstellung zum BB bzw. zu der heutigen Mentalität äußere, meinen einige immer sie müssten meinen Körpergewicht bei entsprechenden kfa schätzen. Und wenn dann da solche Schätzungen raus kommen wie "17-25 kg" wo schon innerhalb der Schätzung eine Differenz von 8 kg zustande kommt, ist das doch so oder so Schwachsinn!

Bodybuilding fängt im Kopf an und wenn die Mentalität stimmt macht das einen riesen Unterschied aus, als wenn man nur so lala trainiert. Und bei mir weiß ich das die Einstellung zum Sport stimmt und dann gehts auch gut voran!

[Cailin]

den KFA könnte ich auch vertragen

Nee, könntest du nicht, dann brauchst du nämlich entweder nen Schönheitschirurg oder auf den Bildern keinen BH mehr

[Mr. Universum]

mal was aus dem malle urlaub anfang juni... annina ucatis und ich

darauf bist du stolz?

PS: nich persönlich nehmen

[trappatoni]

Ich hab nie gesagt das man meinen "Diätverlust" schätzen soll, das können eh nur Leute mit viel Erfahrung die vor mir stehen!

Nur wenn ich mich mal zur Einstellung zum BB bzw. zu der heutigen Mentalität äußere, meinen einige immer sie müssten meinen Körpergewicht bei entsprechenden kfa schätzen. Und wenn dann da solche Schätzungen raus kommen wie "17-25 kg" wo schon innerhalb der Schätzung eine Differenz von 8 kg zustande kommt, ist das doch so oder so Schwachsinn!

Bodybuilding fängt im Kopf an und wenn die Mentalität stimmt macht das einen riesen Unterschied aus, als wenn man nur so lala trainiert. Und bei mir weiß ich das die Einstellung zum Sport stimmt und dann gehts auch gut voran!

ja du bist eben voll der bodybuilder...einfach ein tier

[CubaLibre84]

darauf bist du stolz?

PS: nich persönlich nehmen

das war auch mehr als joke gedacht
mein fall wäre sie auch nicht

[Mr. Universum]

das war auch mehr als joke gedacht
mein fall wäre sie auch nicht

guuut