Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Georgy]

Daten zu mir:
Alter: 21 Jahre
Gewicht: 98,6kg
KFA: Denke mal 16%
BD: 192,5kg 1mal nachdem 150kg 10mal
KH: mache nur die Rumänische, da hatte ich vor paar Monaten 200kg 8mal

200kg sind aber für 21 Jahre richtig schlecht im heben.

Könntest du uns mal ein Video mit den 192,5kg machen?
Wenn du das lange nicht mehr vor hast reicht auch eins mit 150*10

Darauf wär ich echt gespannt

[Playa111]

200kg sind aber für 21 Jahre richtig schlecht im heben.

Könntest du uns mal ein Video mit den 192,5kg machen?
Wenn du das lange nicht mehr vor hast reicht auch eins mit 150*10

Darauf wär ich echt gespannt

Ich meinte die Kraftdaten für BD die ihr übertrieben habt, wiie guuut es doch sei. Kreuzheben usw. mache ich nicht soo lange. Und Kniebeuge war auch nicht so gut bei mir. 180kg war mein höchstes. Muss gucken wie viel ich jetz mache.

[Held vom Erdbeerfeld]

http://www.youtube.com/watch?v=pn42hbVM-xA

bevor er sich komplett zerreißen lässt.. die 2,5kg dazudenken

[Playa111]

http://www.youtube.com/watch?v=pn42hbVM-xA

bevor er sich komplett zerreißen lässt.. die 2,5kg dazudenken

Ach danke Nico.

P.S: Zu meinem Gewicht, das spinnt die letzten Zeiten ein wenig. Vor 2 Wochen habe ich 101kg gewogen morgens und gestern war ich 98,6kg. Fragt mich nicht wie das geht, habe trotzdem aber mehr als 190kg gedrückt. Und 150kg 10mal werde ich auch bald Filmen.

[Erdbeerfan]

Ja wie gesacht, bei den unkontrollierten Wettkämpfen hätt's locker für die ersten 3 gereicht, dementsprechend müsstest auf nem kontrollierten erst recht gut vorne mitspielen können.

Grüße

[w.dll]

Jetz übertreibt nicht. Bei 113kg ist 170kg Bd nicht gut! Man Man.

Paar Bilder von mir.

also, anbetracht dessen dass ich kein KDKler bin und nicht unbedingt kraftorientiert trainiere finde ich, dass 170kg nicht grade wenig sind.
allerdings kann ich dir sagen,dass ich das selbe gewicht, wenn nicht sogar noch mehr mit 10kg weniger körpergewicht auch noch drücken werde du pfeife.

[MaxiXL]

Na dann los, damit müsstest du als überzeugter naturaler ja jede kontrollierte Veranstaltung dieser Altersklasse rocken

Grüße

Ich hoffe das war ironisch gemeint bei seinen ca. 25 erstellten Themen im Roid-Bereich!

@w.dll

Diskutier doch bitte nicht mit solchen Leuten!

[Playa111]

also, anbetracht dessen dass ich kein KDKler bin und nicht unbedingt kraftorientiert trainiere finde ich, dass 170kg nicht grade wenig sind.
allerdings kann ich dir sagen,dass ich das selbe gewicht, wenn nicht sogar noch mehr mit 10kg weniger körpergewicht auch noch drücken werde du pfeife.

Träum mal weiter. Musst noch bisschen mehr Brot dafür essen um an mich ranzukommen.

[:'D]

Träum mal weiter. Musst noch bisschen mehr Brot dafür essen um an mich ranzukommen.

Sag mal... ist dir das nicht ein bisschen peinlich?
Hast du überhaupt gelernt?

[Erdbeerfan]

@Maxi

Der Witz wird umso besser wenn man seine Historie komplett überblickt glaub's mir

Hab's aber in letzter Zeit nicht mehr verfolgt, weil sich's irgendwann auch totläuft.

Grüße