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Flex Leser
die beine sind klasse
...hat das System verstanden.
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Zitat von MaxiXL
Willkommen im Leben!
Die, die nichts (zu bieten) haben, müssen andere immer schlecht reden bzw. Müll verbreiten!
Durfte ich gerade selbst erleben.
9 Monate sind garnichts in dem Sport, von daher völlig ok!
@cccp88_01
Ich kann mich täuschen, aber das sieht jetzt schon nach einer fetten Gyno aus!
Wo sind eigentlich die ganzen Leute die mir immer gesagt haben das nichts übrig bleiben wird wenn ich Fett verliere?!
Gestern gingen im übrigens bei Kniebeugen an der MP mit Bank, starke 15 Wh (20 waren als Ziel gesetzt) mit ca. 200 kg!
Und ja....ich lass mir jetzt noch zusätzlich nen Schnurbat wachsen sodass die Haare unten an den Bart anschließen!
Wenn du noch nie eine Diät gemacht hast und dich richtig reinhängst
wir das ergebniss (Vorher /Nacher) Gänsehaut erregend .
Deine Form verbessert sich um so viel ! vorallem der Bauchspeck und die ganze ungleichmäßig Fett verteilung geht weg !
Ich wünsch dir viel Glück.
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Sportbild Leser/in
Zitat von MaxiXL
Willkommen im Leben!
Die, die nichts (zu bieten) haben, müssen andere immer schlecht reden bzw. Müll verbreiten!
Durfte ich gerade selbst erleben.
9 Monate sind garnichts in dem Sport, von daher völlig ok!
@cccp88_01
Ich kann mich täuschen, aber das sieht jetzt schon nach einer fetten Gyno aus!
Wo sind eigentlich die ganzen Leute die mir immer gesagt haben das nichts übrig bleiben wird wenn ich Fett verliere?!
Gestern gingen im übrigens bei Kniebeugen an der MP mit Bank, starke 15 Wh (20 waren als Ziel gesetzt) mit ca. 200 kg!
Und ja....ich lass mir jetzt noch zusätzlich nen Schnurbat wachsen sodass die Haare unten an den Bart anschließen!
Danke, stimmt, selbst sind se nichts, aber reden können sie ja alle.
Zu deinen Bildern Respekt, die Beine sind schon gut, aber besonders gefallen mir die Unterarme Schon massig, aber da ist einfach Fett auf den Muskeln. Wenn du richtiges BB machen willst, und das weg ist, hast du gute Chancen.
Gruß
Steve
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Sportstudent/in
Danke Leute, solange das Volumen bleibt und die Form sich verbessert, läuft es auch wunderbar. Auch die Kraftwerte scheinen nicht zu sinken.
Die Beine sind interessanterweise optisch immer sofort besser wenn ich 1-2 Liter Wasser verliere.
Hier noch ein Snapper von gestern, nach dem Rücken- und Trizepstraining. Meine Handykamera hat wohl einen leichten Defekt, daher der komische Farbverlauf, die ungewollte "Körnung", oder wie auch immer man das deklarieren möchte.
Das wars dann wohl erstmal für die nächste Zeit von mir, ich muss mich jetzt auf etwas wertvolleres als den Sport konzentrieren. Die richtige Frau sollte man festhalten!
Selbstverständlich wird mein Training regulär weiterlaufen und immernoch so hart wie möglich sein und die Ernährung wird ebenfalls so konsequent durchgezogen, auch da gibs die entsprechende Unterstützung.
Mal sehen was sich in den nächsten Wochen tut!
Gruß
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Zitat von MaxiXL
[...] ich muss mich jetzt auf etwas wertvolleres als den Sport konzentrieren. Die richtige Frau sollte man festhalten!
[...]
Mal sehen was sich in den nächsten Wochen tut!
Gruß
Fremdgehen, Streit, Liebeskummer, Frezzflash, Muskelschwund, Abschitzz ...
Konzentrier' dich lieber weiter auf den Sport, man.
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Moderator
Zitat von MaxiXL
Danke Leute, solange das Volumen bleibt und die Form sich verbessert, läuft es auch wunderbar. Auch die Kraftwerte scheinen nicht zu sinken.
Die Beine sind interessanterweise optisch immer sofort besser wenn ich 1-2 Liter Wasser verliere.
Hier noch ein Snapper von gestern, nach dem Rücken- und Trizepstraining. Meine Handykamera hat wohl einen leichten Defekt, daher der komische Farbverlauf, die ungewollte "Körnung", oder wie auch immer man das deklarieren möchte.
Das wars dann wohl erstmal für die nächste Zeit von mir, ich muss mich jetzt auf etwas wertvolleres als den Sport konzentrieren. Die richtige Frau sollte man festhalten!
Selbstverständlich wird mein Training regulär weiterlaufen und immernoch so hart wie möglich sein und die Ernährung wird ebenfalls so konsequent durchgezogen, auch da gibs die entsprechende Unterstützung.
Mal sehen was sich in den nächsten Wochen tut!
Gruß
Dann wünsch ich dir mal alles gute maxi!
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Zitat von MaxiXL
Die richtige Frau
Hört sich ziemlich naiv an
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Moderator
Zitat von NOISECONTROLLERS
Hört sich ziemlich naiv an
Irgendwann wirst auch du sie treffen.
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Sportbild Leser/in
kleiner webcamsnap von heute morgen! 181cm und knappe 100kg! wie viel davon fett ist, könnt ihr euch ja denken! sommer '12 ist jedenfalls gelaufen
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Moderator
Zitat von --oow--
kleiner webcamsnap von heute morgen! 181cm und knappe 100kg! wie viel davon fett ist, könnt ihr euch ja denken! sommer '12 ist jedenfalls gelaufen
Das passt schon!
Gute masse ,aber das posen musst du dir mal zeigen lassen.
Was hast du vor?
Weiter aufbauen?
Wann diäten?
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