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Zitat von MrOlympia22
Ausnahmsweise mal nen Shot nach dem Training inkl. Pump
sowas muss auf die BÜHNE!
Richtig brutale Leistung.
Da ist es beinah unvorstellbar das du zur Zeit nix fährst (Kein Misstrauen,KOMPLIMENT)
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Zitat von Schlappmaul
Man will eventuell nicht gerade, aber Wunsch und Wirklichkeit sind nicht selten zwei Paar Schuhe....
Ich z.B. werde nie mehr auf die 80 kg kommen, dazu bin ich zu sehr Lebensmittelallergiker geworden und hab' ohnehin einen Reizmagen der auf allerhand reagiert, mit dem kämpfte ich vorher schon.... Aber egal, aus unterschiedlichen Gründen gibt es nunmal Kraftsporttreibende, die sich durchaus etwas weg vom Mainstream bewegen mögen und für die z.B. Steigerung der Definition, der Härte, der Muskelqualität usw. bei Reduzierung des Körperfettgehalts vielleicht eher im Mittelpunkt stehen anstatt PRIMÄR der Aufbau von Masse.
Ich bin der Meinung das man das respektieren sollte und billige denjenigen absolut das Recht zu sich ebenfalls als Bodybuilder zu bezeichnen, denn im Grunde ist es die selbe Technik, nur halt angewandt mit einer etwas abweichenden Schwerpunktsetzung......
Dem ganzen kann ich nur zustimmen. Nicht jeder hat die gleichen Zielsetzungen.
Wunsch und Wirklichkeit gehen übrigens leider bei vielen ein bißchen sehr weit auseinander. Etwas mehr Realitätssinn bezogen auf die eigenen Möglichkeiten, würde einigen gut tun.
Was ich allzu häufig beobachte, ist, daß viele, welche sich für "muskulös" halten, einfach unheimlich aufgequollen sind. Damit meine ich ausdrücklich nicht unseren Maxi. Nur falls das wieder irgendjemand hier aufgreifen möchte.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Naja,hat ja auch viel mit der koerpergroesse zutun,ich meine mit ca.1,80 ist es jetzt keine krasse Leistung 80zuwiegen mit paar Muskeln.(nicht auf a96sbezogen)der ist ja eh noch nicht allzu lang dabei.
Wenn einer 1,70groß ist koennen die 80kg schon gut massig sein.
Glaub der durchschnittsmann ist 1,75m,und da muessten 80kg NATURAL bei guter Gesundheit,also keine unvertraglichkeiten ectr. bei entsprechender defi drin sein,zumindest sollte es das ziel sein.
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Moderator
Mein Ziel sind jetzt erstmal wieder die 75 bei 1,77...... Ich arbeite dran!
„Seine Exzellenz, Präsident auf Lebenszeit, Feldmarschall Al Hadji Doktor Idi Amin Dada, VC, DSO, MC, Herr aller Kreaturen der Erde und aller Fische der Meere und Bezwinger des Britischen Empires in Afrika im Allgemeinen und Ugandas im Speziellen“
[offizielle Signatur eines blutrünstigen Diktators]
"Wir sind nicht Eigentümer, nur Nutznießer der Erde und haben sie nachfolgenden Generationen verbessert zu hinterlassen."
[Karl Marx]
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Zitat von CommanderPat
Brutal ! Haste noch Bilder von der Front? Wie lange trainierst du schon und wie sehen deine Kraftdaten aus?
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ich werde heute Abend welche Hochladen . Effektiv trainiere ich jetzt seit 6 Jahren . Kann mich momentan nicht zu einer Defi durchringen . Kraftdaten : BD 170 Kg , KH 250 Kg , KB 240 Kg . Bin eher der Massige Typ .
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Zitat von EISENVETERAN
Glaub der durchschnittsmann ist 1,75m,und da muessten 80kg NATURAL bei guter Gesundheit,also keine unvertraglichkeiten ectr. bei entsprechender defi drin sein,zumindest sollte es das ziel sein.
Es sind so 1,78m. Ja, das auf jeden Fall. Körpergröße minus 95 bei gutem KFA sollte langfristig schon angestrebt werden. Das ist würde ich jetzt noch nicht als richtig "massig" bezeichnen. Manchmal liest man hier halt von dermaßen unrealistischen Zielen, daß ich mit den Tränen kämpfen muß.
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ich finde ne geile optik und passable kraftdaten sollten das ziel sein, alles andere sind doch nur zahlen die für sich nicht viel aussagen
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