Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[UncleSchulle]

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mal nen video

[tonxi]

momentan bin ich grad dabei wieder mehr masse draufzupacken, hatte bei der diät im sommer viel verloren.
aber wenn ich masse aufbau steigt der kf leider auch noch weiter, ich fress einfach zu gerne.

ein leidensgenosse.....ich zähl eigentlich schon die tage bis zur defi aber dann dnek cih mir oft....*******e!

masse geht sicher runter und ich fress einfach sooooo gern

[-1RON-]

Das erste Bild was ich irgendwo hochlade von mir.. Sorry für die Qualität.



Wie gesagt, erst 3 Monate.. Da kann ich gegen euch Brocken noch nicht viel entgegensetzen, aber man bleibt am Eisen, wa?

[xolo]

Da hier Schnappschüsse verlangt werden, hier ein aktuelles (5 Tage alt) abends vor dem duschen in der Massephase.

[xolo]

Abends vor dem Duschen in der Massephase

[TonyMallet]

das nenn ich doch mal nen schultergürtel

[Macom]

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mal nen video

die ausführung find ich gar nicht mal so gut...

[Sergio69]

biEzepscurl?

[rfr]

@xolo:

Boah: Echt Hammer-Schultergürtel, und das für 19 Jahre! Hut ab!

Aber leider eine miserable Bildqualität. Hast du ein Bild in besserer Qualität zum Posten?

Wie lange und wie oft trainierst du schon?

[David Hasselhoff]

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mal nen video

illpadre (5 days ago)
yea man youve got great schulterbatzens! pump those batzens! friggin hot, big guy! love the sweat on your batzens, so shiny and adrig!

BigPascal (5 hours ago)
adrige schulterbatzen4life
keep more conzentration on your bicepsbatzen