jo, sieht sehr schön aus. gefällt mir gut! Da können die Gewichtskritiker mal sehen was der Fettanteil für einen Unterschied macht! Ich hab gute 92 kg auf 182! Und er sieht bei weitem besser aus.
habs leider noch noch geschaft komplett neue bilder für nen eigenen thread zu machen! hoffe aber, dass ich das diese woche noch gebacken bekomme..
hab hier noch eins, was n paar wochen alt ist.
jo, sieht sehr schön aus. gefällt mir gut! Da können die Gewichtskritiker mal sehen was der Fettanteil für einen Unterschied macht! Ich hab gute 92 kg auf 182! Und er sieht bei weitem besser aus.
Ich denke auch schon seit langem darüber nach, ein paar Kilos abzunehmen, um danach sauber aufzubauen.
Nur weiss ich nicht ob was von mir übrigbleibt
Was meint ihr? Bin momentan bei 81-82 kg auf 1,82 m
Ich denke auch schon seit langem darüber nach, ein paar Kilos abzunehmen, um danach sauber aufzubauen.
Nur weiss ich nicht ob was von mir übrigbleibt
Was meint ihr? Bin momentan bei 81-82 kg auf 1,82 m
Hier ein paar pics
jetzt zu diäten wär dein untergang
du hast doch ganz gute ausgangsbasis und sonderlich fett bist du ja nicht wiegst ja "nur" 81kg auf 1,80
würde einfach bissl ernährung optimieren und evtl mal cardio einbauen
george wie wärs mit beine rasieren? sähe bei den weißen stampfern gleich besser aus.
hab ich mir letztens auch gedacht. hab das einmal gemacht. sah damals natürlich besser aus von der form her.. aber es dauert so lang bis sie wieder nachwachsen... und irgndwie will ich behaarte Beine.
@chraben
würd an deine Stelle noch nicht definieren
Zitat von IronNanon
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