Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Achri]

Heute großer Erfolg für mich beim Training, Kreuzheben 147,5 Kg 3x3 17 Jahre 184 87 Kg

[Der kleine mÜ]

Heute großer Erfolg für mich beim Training, Kreuzheben 147,5 Kg 3x3 17 Jahre 184 87 Kg

say *cheeeeeeese*

[Dave M]

Sommer 2006 und Sommer 2007 gestern. Schlecht geposed

Hey das zweite hätte ich gerne mal in etwas besser beleuchtet

Die Verbesserungen sehen nämlich super aus für ein Jahr da brauchste nix verstecken.

[DEADJOLLY]

Hey das zweite hätte ich gerne mal in etwas besser beleuchtet

Die Verbesserungen sehen nämlich super aus für ein Jahr da brauchste nix verstecken.

Ja ******* Kamera, an Licht hats eigentlich nicht gemangelt...
Kann ich vll mal nachliefern das Bild, jetzt bin ich aber zu faul gerade

gruß

[Mr.Muckie]

abend ihr hobbysportler^^

hier einmal ein paas schnapschüsse von mir...

zu meinen daten: alter 19 gewicht: 68

bisschen angefangen zu trainieren, ernährung umgestellt, naja ich denk bisschen
veränderung sieht man schon oder?


gute nacht

Muckie

[schweinenacken]

ein aktueller von mir. 5kg runter dank stress und defi kein stück besser

[Achri]

@Schweinenacken mir gefällts sehr gut, schön massig

offtopic: sag mal wie lange hält das Bücherregalbrett die Bücher noch aus ?

gruß

achri

[schweinenacken]

offtopic: sag mal wie lange hält das Bücherregalbrett die Bücher noch aus ?

das gehört so gebogen, falls du das meinst.

...wusste ichs doch, dass ein paar bücher im hintergrund was her machen

[p0r]

@Schweinenacken mir gefällts sehr gut, schön massig

offtopic: sag mal wie lange hält das Bücherregalbrett die Bücher noch aus ?

gruß

achri

das Regal gehört so gebogen, schau mal im IKEA-Katalog nach
Schweinenacken, siehst sehr massig aus, gefällt mir Hast du Daten?

[schweinenacken]

das Regal gehört so gebogen, schau mal im IKEA-Katalog nach
Schweinenacken, siehst sehr massig aus, gefällt mir Hast du Daten?

...erwischt

sind momentan 90/91kg auf 1,70m, kfa ??? zu viel auf jeden fall