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  1. #11411
    BB-Schwergewicht
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    Es reicht mit der "wann bin ich am limit - diskussion". das kann man hier ins unendliche führen und trägt auch nichts mehr zum thema bei.

    bitte bleibt beim thema.. ansonsten kann ich auch einen separaten thread eröffnen.

    so gehts auf jeden fall nicht weiter.

    und nun zum thema zurück..

  2. #11412
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
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    56
    Hey
    Trainiere seit ca. 4 Monaten richtig aktiv und seit ca. 1 Monat nach dem WKM-Plan (echt klasse) also vom Nacken her finde ich hat sich schon bisschen was getan..
    habe im Moment so KFA von 18-19% da ich nie auf meine Ernährung geachtet habe und auch genetische Veranlagungen habe..
    Heute könnte ich mich für hassen, dass ich nie drauf geachtet habe, aber bin dran den runterzu kriegen..

    hab hier nochmal paar Daten für die, die es interessiert:
    Größe: 180cm
    Gewicht: ca. 88kg
    Wade: 43cm
    Oberschenkel: 65cm
    Nacken: 41cm
    Oberarm: 37cm
    Unterarm: 32cm
    Bauchumfang: 91cm
    Brustumfang: 100cm


    Liebe Grüße Sch1w1!

  3. #11413
    Sportrevue Leser Avatar von Zeylo
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    Zitat Zitat von Sch1w1
    Hey
    Trainiere seit ca. 4 Monaten richtig aktiv und seit ca. 1 Monat nach dem WKM-Plan (echt klasse) also vom Nacken her finde ich hat sich schon bisschen was getan..
    habe im Moment so KFA von 18-19% da ich nie auf meine Ernährung geachtet habe und auch genetische Veranlagungen habe..
    Heute könnte ich mich für hassen, dass ich nie drauf geachtet habe, aber bin dran den runterzu kriegen..

    hab hier nochmal paar Daten für die, die es interessiert:
    Größe: 180cm
    Gewicht: ca. 88kg
    Wade: 43cm
    Oberschenkel: 65cm
    Nacken: 41cm
    Oberarm: 37cm
    Unterarm: 32cm
    Bauchumfang: 91cm
    Brustumfang: 100cm


    Liebe Grüße Sch1w1!
    Tolle Halsmuskulatur! ...oder was willst du uns bei dem Bild zeigen?

  4. #11414
    Gesperrt
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    711
    Zitat Zitat von Zeylo
    Tolle Halsmuskulatur! ...oder was willst du uns bei dem Bild zeigen?
    Seinen Nacken, wie schon beschrieben.
    Und da erkennt man, dass sich was tut.

  5. #11415
    Gesperrt
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    711
    Zitat Zitat von teamengelbertz
    Das kann man ohne Vorherbild auch so gut beurteilen.

    Aber so oder so: Der junge ist eh am naturalen Limit.
    Das kann man auch ohne Vorherbild gut beurteilen, ja.

    Und .. provizieren brauchst du mich nicht.

  6. #11416
    Eisenbeißer/in Avatar von teamengelbertz
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    Zitat Zitat von XS1CHT
    Das kann man auch ohne Vorherbild gut beurteilen, ja.

    Woher willst du wissen, wie der Nacken vor 4 Monaten aussah? Vielleicht würde man keinen Unterschied sehen. Weißt du es? Das ist unlogisch.

  7. #11417
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    25.08.2009
    Beiträge
    56
    Zitat Zitat von teamengelbertz
    Woher willst du wissen, wie der Nacken vor 4 Monaten aussah? Vielleicht würde man keinen Unterschied sehen. Weißt du es? Das ist unlogisch.

    weil ich vorher nen Normalo Nacken hatte und auch hier iwo schonmal nen Bild von Trainingsbeginn hochgeladen habe

    Liebe Grüße Sch1w1

  8. #11418
    Discopumper/in Avatar von X-Factor1982
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    13.10.2008
    Beiträge
    178
    @XS1CH Also das mit der ärztlichen Aufsicht ist schonmal gut und vernünftig. Wenigstens bist du jemand der wenigstens ein bisschen mit Kopf an die Sache ran geht und nicht einfach irgendwas schmeißt ohne sich überhaupt über Folgen oder sonst was im Klaren zu sein.

    Bezüglich naturelles Limit muss ich manch anderen hier Recht geben. Ich denke auch nicht, dass das was du jetzt hast dein wirkliches naturelles Limit ist. Aber natürlich kommt man ab und zu an einen Punkt wo es einfach schwer ist weiterzukommen und man hat das Gefühl man tritt auf der Stelle. Dafür geht es irgendwann wieder super voran. Man kann so einen Punkt auch nutzen um eben jetzt wie du sich einen zusätzlichen Kick zu verleihen und aus diesem Loch wieder herauszukommen. Das muss jeder selbst wissen wie gesagt aber wie manche hier Argumentieren und gleich mal wieder persönlich werden oder dich dumm von der Seite anmachen ist schon lächerlich. Hör einfach nicht drauf, zieh das die nützlichen Infos aus den Posts den Rest überles einfach und rechtfertige dich nicht für jeden Post bei dem manch anderer seinen geistigen Nonesense von sich gibt. Viel Erfolg für deine Kur!

  9. #11419
    Eisenbeißer/in Avatar von teamengelbertz
    Registriert seit
    05.05.2007
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    786
    Zitat Zitat von Sch1w1
    weil ich vorher nen Normalo Nacken hatte und auch hier iwo schonmal nen Bild von Trainingsbeginn hochgeladen habe

    Liebe Grüße Sch1w1
    Du weißt selber nicht genau, wann und wo du das Bild gepostet hast, dann weiß es aber erst recht ein Fremder, der es sich vor Monaten für ein paar Sekunden angeschaut hat?
    Zudem weiß dieser auch noch genau, was genau auf dem Bild zu sehen war?Interessant.


    Das XS1CHT deine Behauptung als Argument benutzt, überrascht mich nicht.

  10. #11420
    Eisenbeißer/in Avatar von Nessie
    Registriert seit
    17.01.2009
    Beiträge
    744
    Zitat Zitat von teamengelbertz
    Du weißt selber nicht genau, wann und wo du das Bild gepostet hast, dann weiß es aber erst recht ein Fremder, der es sich vor Monaten für ein paar Sekunden angeschaut hat?
    Zudem weiß dieser auch noch genau, was genau auf dem Bild zu sehen war?Interessant.


    Das XS1CHT deine Behauptung als Argument benutzt, überrascht mich nicht.
    Kann schon sein, warum auch nicht.
    Manche Bilder oder sonstiges bleiben mir manchmal auch sofort in Erinnerung und der Thread wird als Abbo. hinzugefügt.

    Bei bis jetzt 14 Beiträgen ist es ja kein Problem kurz nachzuschauen wo der Fred steckt.
    Was ich hiermit gemacht habe

    Hier der Link dazu: http://www.bbszene.de/board/showthre...17#post2346717

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