Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Adebayor9]

kp wieso man dort das S nicht sieht,

Stark! Vor allem die Schultern gefallen mir..

[AD26]

kp wieso man dort das S nicht sieht,

gefällt mir

[AD26]

so erstes training seit 5 monaten
Bilanz: 8kg weniger und von den kraftleistungen her fühl ich mich wieder ins erste jahr versetzt

und mein grade fertig gewordenes homegym

[Sparrow aka Spamgott]

Brutal!

[Dok91]

so erstes training seit 5 monaten
Bilanz: 8kg weniger und von den kraftleistungen her fühl ich mich wieder ins erste jahr versetzt

und mein grade fertig gewordenes homegym

Die Klimmzugstange ist falsch zusammengebaut, so wärs richtig http://www.bodybuilding-shop.de/bild...stange_500.png

@Stefan, wie groß biste denn, hast nen verdammt guten Winkel getroffen, die Taille sieht ja schon fast unmenschlich aus, dennoch schön Massiv!

[BB_Martin]

edit

[Metal-Heart]

schnappschuss von mir mit webcam, aktuell 94 Kg und 1,8m, kfa k.a. vielleicht 15% sixpack sieht man nur wenn ich richtig anspanne. meine schwachstellen sind brust, unterarme und beine, obwohl ich dort ziemlich stark bin und auch hart trainiere.

[ProudBavarian]

tattoos schauen cool aus!

[ex rione]

so erstes training seit 5 monaten
Bilanz: 8kg weniger und von den kraftleistungen her fühl ich mich wieder ins erste jahr versetzt

und mein grade fertig gewordenes homegym

die kraftleistungen kommen enorm schnell wieder.

nach einer 1 jährigen pause hatte ich nach rund einem monat training wieder ca. 90% meiner kraftwerte.

[DonKiffo]

schnappschuss von mir mit webcam, aktuell 94 Kg und 1,8m, kfa k.a. vielleicht 15% sixpack sieht man nur wenn ich richtig anspanne. meine schwachstellen sind brust, unterarme und beine, obwohl ich dort ziemlich stark bin und auch hart trainiere.

man sieht das du ne menge beef hast

aber der schatten nervt