Bei den letzten Bildern war mein "Posing" eher ...bescheiden. Hier sieht es meiner Meinung schon besser aus und meine Problemzone wirkt nicht mehr ganz so schlimm, oder? KFA soll laut Waage bei 19,5% liegen.
Schön gepost!
Zitat von Misterion der Nacken gefällt mir finde nur dass deine vorderer Schulter etwas zu sehr in den Vordergrund gerät, im Bezug zu der hinteren Schulter bzw. der Brust! ****** brust und miese hintere schulter=gute vordere schulter. arbeite seit jahren dran......
...hat das System verstanden.
Zitat von MaxiXL Wenn das Ziel an Masse erreicht ist, ist das nur die nächste logische Vorgehensweise! So könnte man es auch sagen... greetz
"Find What You Love and Let It Kill You!"
Zitat von Hibschi<3 Bei den letzten Bildern war mein "Posing" eher ...bescheiden. Hier sieht es meiner Meinung schon besser aus und meine Problemzone wirkt nicht mehr ganz so schlimm, oder? KFA soll laut Waage bei 19,5% liegen. Schaut gut aus, aber Posing ist immer noch bescheiden ^^ Kfa laut Waage kannste eh vergessen, die misst die Beine Hoch über Pops und wieder runter...
Naja, wozu gibt's Seminare zum Thema werd ich dann wohl mal eines besuchen Vorm Wiegen hat der Trainer mich auf 20-22 % geschätzt.
Zitat von -theANIMAL- Kleiner Schnappschuss von heute Mittag. Finde gar kein schlechter Ausgangspunkt für eine Sommerform... Saubere Nummer!
Noch 20 kg, dann stimmts!
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na dann ich auch mal. mit ca. 104 kg aktuelle form ok 2 wochen alt.
Hey, die Beiden kennen wir doch irgenwoher ;o)
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Zitat von Misterion
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