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Frage zum Cottage Cheese
Ist ein Problem normalen Cottage Cheese mit 20 % Fett i.Tr zu kaufen ? Die Werte sehen folgendermaßen aus pro 100 gr :13 gr Eiweiß/ 1 gr KH/ 4 Gr Fett. Wo ist der Haken ? 4 gr sind doch auch nicht das Problem im gegensatz zu den fettarmen mit 2gr fett. Dafür ist er ca die Hälfte billiger und schmeckt auch besser. Was bedeutet dann dieses 20 % i. Tr. wenn er nur 4 gr fett hat ?
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Eisenbeißer/in
Das ist überhaupt kein Problem. Nur immer rein damit!
Fett i.Tr. oder Fett i.T. steht auf Käseprodukten und macht Angaben zu Fettgehalt in seiner Trockenmasse (Fett, Eiweiß, Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine). Je höher die Trockenmasse, desto geringer der Wassergehalt und umso härter ist der Käse. Das führt zu der Einteilung in Hart-, Schnitt-, Weich- oder Frischkäse.
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vielleicht schmeckts einfach shice?
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75-kg-Experte/in
wo kaufst du denn hüttenkäse? bei lidl gibts sonst nen hüttenkäse light mit 85kcals für 39 cent (200gr). soviel kosten auch alle anderen hütten/körniger frischkäse/krümelquark bzw cottage cheese bei den gängigen supermärkten (plus, aldi, teegut). für die lowcarber gibts bei herkules (edeka großmarkt, ka obs den auch so bei edeka gibt) mit nur 1gr KH
@ewoq: der wird sowieso nur mit süßstoff und bissel whey gegessen :P
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60-kg-Experte/in
Ich ess meinen Hüttenkäse ganz gerne mit Salz und Tomatenstücken.
Was auch super schmeckt, wenn man es mit dem Fett nicht so genau nimmt:
2 Löffel Creme fraiche in 500 gramm Hüttenkäse, geil!
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also hat das 20 % Fett i.Tr nicht viel zu sagen und er hat wie auf der Verpackung steht lediglich 4 gr fett auf 100 gr. ??
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Eisenbeißer/in
Wovor genau hast du Angst?
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ist der normale hüttenkäse 20 % fett i tr. also für bb gerechte ernährung geeignet ?
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Discopumper/in
Zitat von Individual
Das ist überhaupt kein Problem. Nur immer rein damit!
10 Zeichen
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ich mags total gerne, esse 400-600 gramm davon am tag auf brot oder so gelöffelt!
mochte das zeug schon immer
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