Wäre es irgenwie von nachteil wenn man die kniebeuge in der untersten position anfängt ? weil ich z.b. keine ablage oben habe sondern nur unten ... ich hoffe man versteht mich
Wenn du dich sicher fühlst und die Technik nicht vernachlässigst spricht eigentlich nichts dagegen. Besser so als gar nicht.
warum nicht? macht man bei der hackenschmidt kniebeuge doch auch so.
Zitat von hobbes warum nicht? macht man bei der hackenschmidt kniebeuge doch auch so. unsere hackenschmidt fängt oben an . . . er meint er hat nur eine ablage sehr weit unten und kann damit die ausgangsposition nur da einnehmen.
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