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Wieso,es gibt leute deren Muskeln sehr schnell ansprechen,die sehen dann ohne trainniert zu haben so aus wie andere Leute,die schon 1 jahr trainnieren, und das nur vom alltag
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75-kg-Experte/in
Trainiere mal 3-4 Jahre intensiv, ernähre Dich klug und dann poste Bilder und stell die Frage nochmal. Dann kann man das ansatzweise beurteilen.
Davon ab ist Potential nicht gleich Potential.
Potential einen durchtrainierten Fitnesskörper zu erlangen?
Potential ein erfolgreicher Amateur zu werden?
Potential für die Profi-Laufbahn?
Potential bei den Top10 BB der Welt mitzuspielen?
Auch wenn ich das wahrscheinlichkeitstechnisch absteigend sortiert habe, solltest Du wissen, dass selbst ersteres zu 95% nicht vom genetischen Potential entschieden wird, sondern von der Deiner Willenskraft, Deinem Durchhaltevermögen und Deinem persönlichen Ehrgeiz.
Gruss,
mxp
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Zitat von mxp
Auch wenn ich das wahrscheinlichkeitstechnisch absteigend sortiert habe, solltest Du wissen, dass selbst ersteres zu 95% nicht vom genetischen Potential entschieden wird, sondern von der Deiner Willenskraft, Deinem Durchhaltevermögen und Deinem persönlichen Ehrgeiz.
Gruss,
mxp
Danke, das wollt ich hören. Ich meinte mit Potential, ob ich überhaupt Erfolge sehen werde, wenn ich trainiere, oder ob ichs gleich lassen könnte. Aber nachdem ich jetzt von euch ehrliche Antworten bekommen hab, bin ich froh zu hören dass sich auch aus mir was machen lässt. (Werde noch intensiver die Stickies, etc. lesen)
Thx 2 all
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Wie soll man deine Gene bewerten? Das ist ohne eine Gen-Probe nicht möglich.
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Sportstudent/in
ob ich überhaupt Erfolge sehen werde, wenn ich trainiere, oder ob ichs gleich lassen könnte
Kannst es gleich lassen, hast eine etwas seltsame Einstellung finde ich.
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erfolge siehst du nicht so schnell aber du spürst sie in den ersten monaten sehr intensiev.
schon alleine das du mehr gewichte drückst, hebst o.ä.
und selbst wenn du nicht massig aussiehst...kraft ist gut, die kann jeder trainieren!
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Zitat von babyboy
Kannst es gleich lassen, hast eine etwas seltsame Einstellung finde ich.
ich denke mal das hat eher weniger mit einstellung zu tun, sondern eher mit unwissen
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Sportrevue Leser
Nicht zu vergessen, dass es neben den optischen Aspekten auch gesundheitliche gibt. D.h. selbst wenn man es nie auf eine Bühne schafft, wird das Training mit Gewichten dennoch wichtig sein und ist jedem zu empfehlen.
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Sportstudent/in
Zitat von Alexander Sturm
Nicht zu vergessen, dass es neben den optischen Aspekten auch gesundheitliche gibt. D.h. selbst wenn man es nie auf eine Bühne schafft, wird das Training mit Gewichten dennoch wichtig sein und ist jedem zu empfehlen.
ganz genau, ich fühle mich auch einfach super, seit ich trainiere. habe keine knieprobleme und keine rückenprobleme mehr. der gesundheitliche aspekt vom bb wird viel zu selten erwähnt finde ich. schädlich wirds ja dann oft erst im bereich, an dem der grossteil eh nie angelangen wird. (oder natürlich bei medikamentenmissbrauch)
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alles unfug! fang mit dem training an und du wirst MERKEN, SEHEN und FÜHLEN wie du dein körper änderst... es ist einfach ein anderes lebensgefühl!
mit geduld, guter ernährung und disziplin wirst du in 2-3 jahren zum tier
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