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lol biste da gerade auf nem Campingplatz? Trainiest du da?
Nene spaß beiseite
Musste noch n bisschen was machen aber wenigstens siehste nicht aus wie son Gerippe sondern eher als würden da viele Ansätze warten die wachsen wollen...
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1. Was zu teufel ist KFA? (sry für die frage, aber ich weiß es nich..)
2. Fürs Bad kann ih nichts ich wohn inner kaserne...hehe
3. Mein Bauch krieg ich auch noch weg
4. Ich Trainiere seit ca. 1 Jahr
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Zitat von *George*
1. Was zu teufel ist KFA? (sry für die frage, aber ich weiß es nich..)
2. Fürs Bad kann ih nichts ich wohn inner kaserne...hehe
3. Mein Bauch krieg ich auch noch weg
4. Ich Trainiere seit ca. 1 Jahr
KFA ist der Körperfettanteil
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Der ist deutlich zu hoch....
wobei man das auch nicht wirklich bewerten kann weil man nur den rücken sieht ^^
naja masse haste auf jeden fall aber meiseln würde ich mal
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75-kg-Experte/in
Fett wie schon gesagt zu viel, muss aber nicht ist halt geschmackssache. Nur kommen so die Muskel gar nicht zu geltung. Und dann noch die Frage: Wenn das Fett weg ist, wieviel bleibt dann noch übrig?
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